#caminodesabores #mercado Con Sergio Denis mi ídolo de juventud y la canción "La vida vale la pena" participo en ambas consignas con un budín de nueces y arándanos. Si valdrá la pena la vida, es un desafío diario!! En mi caso mi impulso diario, mi familia!! Todos ellos, mi esposo, mamá, suegro, hijos, nuera, yernos y las frutillitas de la torta, mis tres nietos Felipe, Joaquín, Tomás. Este budín es sin manteca y sin leche. Del estilo que siempre hago con aceite y agua. Este lo hice con harina integral fina y harina de arroz. Económico, rico y fácil!!! Al cual lo transformamos de acuerdo a los ingredientes que incorporemos. Cada uno a su manera, cada uno como quiera!!! Casi me pierdo en el camino de sabores pero llegué a tiempo💪😆😊

Se puede sustituir la harina integral por harina común

Budines súper ricos y saludables❤️

#caminodesabores.#mercado.Hace unos días escuche la canción "Violeta" de Alcides.. y no sé si será que hacía mucho tiempo que no la escuchaba, que se me pego y paso todo el día cantando.. 🎶"..no la dejes ir, no la dejes ir.. por qué? Te lo digo yo.. quien es? Violeta y se fue sin decir adiós.." 🎶 Así que se me ocurrió hacer este budín de Arándanos ya que el color que deja en las preparaciones es una mezcla de un azulado y violeta que queda hermoso!

Hoy vi en el perfil de Instagram nutrición.salud.arg esta receta y me gustó para hacerla. La verdad es que quedó un budín esponjoso, húmedo y delicioso. La comparto con ustedes. #almanaque2022

El nombre en realidad debería ser otro porque este "budín" apenas tiene materia grasa y es muy saludable. Este budín está inspirado en una receta de GABY. La receta original, de la cual me enamoré y guardé enseguida que la vi, se llama "mini tartas o bocaditos de ricota y arándanos". Le agregué un ingrediente más y adapté la receta a mi molde de budín porque quería tuviera ese formato. De todas maneras el mérito y aplausos es todo para Gaby que tiene recetas fabulosas y transmite un carisma y luz Increíble.

Por arriba tienen un glaseado de limón 🍋 🤤Tenía muchas mandarinas en casa y quería hacer algo para acompañar un mate con mi novio, y salió esta hermosura 😍#mirecetario#huevo

Este budín es bien rico y saludable, ideal para los mates o café si toman pueden ser licuado también.pueden hacerlo sin azúcar y vegano queda aún más rico

Este budín es un gran aliado a la hora de compartir algo rico sin culpas. Está hecho con harina integral, endulzado con miel y tiene como uno de sus principales ingredientes una verdura!!!!Que justamente es la destacada de la semana, así que aproveché para hacerlo! Queda delicioso 😋#mercado #fit

Si te querés cuidar y no sabes que cocinar, esta es una buena opción 😊🍞