De lata

Morrón rojo • Cebolla • Ajo • Aceite • Vinagre • Azúcar • Sal • Pimienta en grano

Papas • Zanahorias • Huevos • Arvejas en lata • Atún en aceite • Mayonesa • Aceitunas • Morrón en conserva • Lechuga • Tomate

corvinas frescas • Aceite de Oliva • limones • Condimentos • papas • Papel aluminio para el pescado

lata porotos frutilla • grated de sardina • aceite • jugo limón • sal • ajo • comino

Cebolla blanca grande • Zanahoria • Morrón rojo • Zapallitos • Aceite neutro. Yo uso de girasol altoleico, cuando puedo • Ajo en polvo • Chimichurri en polvo (marca Monte Cudine) • lata grande Arvejas en lata (mini)

Aceite • Sal • ajil • cebolla de verdeo o perejil • Cebolla chica • Morrón chico • Huevos • lata (300g) Lata de arvejas con zanahoria • orégano

aceite • colita cuadril • cúrcuma • pimienta negra • cdtas. sal • morrón • zanahorias • agua • apio • puerro • cebolla verdeo • salsa tomate •

garbanzos • Abundante agua para cocción • frasco de vidrio con tapa de metal, todo esterilizado (*Tip)

lechuga • cebolla • muzzarella • tomate • atún en lata • condimentos

latas de atún al natural • hojas de lechuga • tomate • cebolla morada en juliana • arroz cocido • huevos duros • Aceite de oliva • Mostaza o mayonesa

ají dulces • vinagre de manzana • ajo • laurel • pimienta negra en granos • sal • azúcar

morrones rojos grandes • ajo • azúcar • Pimienta negra en granos • sal • vinagre • aceite • agua

Pescado de lata, atún, sardina, arenque, bonito o pescado hervido • mayonesa • Salsa picante, o ketchup, o de tomate • Orégano, lo pulverizan con los dedos • Agregué porque me gusta, salsa de soja y curry. También pueden agregar ajo, etc

Brócoli • Coliflor • Papas • Huevo • Kale • Berenjena zapallito • Ciboulette • Cebolla

lata de garbanzos • ajo • Comino • Cúrcuma • Aceite de oliva • perejil • Sal • harina integral

lata de atún • tostadas • Mayonesa • morrón rojo para decorar

harina • leche caliente • levadura en polvo • aceite • sal • azúcar • longaniza • salame

Ajo • Aceite de oliva • Aceite de girasol • Laurel

Papas • Condimentos a gusto • Rocío vegetal o aceite de oliva

Harina integral • Royal (polvo para hornear) • Sal • Huevos (para la masa) • Ajo • Perejil • Orégano • (aproximadamente) Agua • + cantidad extra para aceitar las asaderas Aceite (para la masa) • Atún • chicas, cortadas en pluma Cebolla • lata Choclo en lata •

carne • cebolla • morrón rojo • zanahoria grande • Aceite • Agua • Sal y adobo • Ajo en polvo • boniato re grande • papas medianas • Pulpa de tomate • paquete de fideos entrefinos cocidos

zapallitos • Relleno =Un resto de Relleno de torta de pescado • Queso crema • C/n de chía • Decoración =morrón rojo y verde, con chía • Relleno de.torta de pescado • de pescado merluza • latas de atún • Ralladura de limón • lata de tomate • taza de puré instantáneo • cebollas + morrones •

harina • polvo de hornear • sal • huevo • Aceite • ajo en polvo • Salami picado • Agua

Harina leudante • Huevos • Azúcar • Esencia de vainilla • (aprox. 60 ml) Aceite • Leche • (en trozos) Dulce de membrillo • (para la asadera) Aceite y harina extra

espinacas • zanahoria rallada • Arroz cocido • yemas y las claras a nieve • Queso rallado • Condimentos a gusto • harina

harina integral • huevos • leche descremada • aceite • sal • polvo para hornear • Endulzante en polvo stevia • Canela • manzana roja • peras ralladas • chía