Mermelada con eritritol

frutillas (yo usé frutos rojos congelados), sucralosa o stevia, agua, jugo de limón, gelatina en polvo sin sabor

morrón rojo, Sal, aceite de oliva vinagre blanco, azúcar cualquiera o Stevia

peras🍐s/ cáscaras, Jugo de 1/2 limón🍋, Jugo de 1/2 naranja🍊, canela, eritritol- o el endulzante que uses-, semillas de chía

Arándanos... congelados o frescos bien limpios, Miel...la próxima pruebo con stevia!, Semillas de chía, Jugo de limón o naranja

Frutillas, Semillas chía, Stevia líquida

Huevo, Harina de almendras, Harina de coco, Stevia en polvo, Manteca, gotas de vainillín, Polvo de hornear, Mermelada o algún dulce low carb, o chocolate 80% cacao sin azúcar y manteca de maní

Frambuesas, Semillas de chía, Stevia líquida

Naranja, limón el jugo, las de te de Stevia en polvo = 50 gr o líquida 8 a10 gotas

arándanos, frutillas, moras, limón, azúcar o stevia

kinotos, al raz de azúcar, ó 3 sobres de stevia (a gusto), Nada más!!

Coco, Eritritol o endulzante qué uses, Huevo, Aceite Coco o Girasol, Esencia de Vainilla, Almidón de Maíz o Almidón de Arroz, Polvo para hornear, Relleno dulce de leche sin Azúcar, Mantequilla de Maní o Mermelada sin Azúcar

frutillas, naranja (jugo), stevia

mediana de Frutos rojos permitidos en la dieta KETO (arándanos, moras, frambuesas y pocas frutillas o fresas, jugo de limón, eritritol en polvo (si tienes granulado lo pasas por molinillo) o cualquier endulzante de tu preferencia,

harina integral, stevia en polvo, levadura en cubo, bien cargadas de miel pura (200 gramos aproximadamente, si es más líquida mejor), agua tibia (200 cm3 de agua y 350 cm3 de leche), materia grasa (manteca, aceite o grasa), bicarbonato de sodio, jugo de limón o vinagre, Ralladura de 2 naranjas (o limones o mezclados), anís (opcional pero no se van a arrepentir), pasas de uvas, maní tostado sin sal

Tomates maduros sin piel, Jugo y cascaritas de limón, Endulzante/ Stevia a gusto

Calabaza, tipo anquito, Endulzante/Stevia, Ralladura de naranja

manzanas medianas a grandes, Jugo de 1 limón, agua caliente, sobresitos de edulcorante o 5 cucharadas grandes de stevia

huevo, harina de almendras, whey protein natural, mermelada de arándanos, polvo Para hornear, eritritol, Coco rallado a gusto, manteca

calabaza, agua, Stevia, gelatina sin sabor (medio paquetito), extracto de vainilla (o cualesquier cosa para perfumar)

Berenjena, Jugo de limón (a gusto), Esencia de vainilla, Stevia/edulcorante, agua

🥧Ingredientes Secos🥧, ☀️200gr harina integral leudante (o con polvo de hornear), ☀️50gr harina común, ☀️40gr nueces, ☀️Ralladura de naranja y limón, ☀️Stevia o edulcorante líquido, 🔆 Ingredientes Húmedos🔆, ☀️20ml aceite (1 dedo de aceite), ☀️1 yema, ☀️Jugo de 1/2 limón, ☀️1 manzana (1/2 rallada 1/2 en rodajas finas), ☀️100gr dulce de membrillo sin azúcar (o 3 cds mermelada)

harina de quinoa, harina de arroz integral, Huevo, Edulzante (yo le puse 1 cucharadita de stevia), Polvo de hornear, ralladura de limón y jugo de 1/2 limón, leche o agua, Mermelada o con lo que le vayas a rellenar

galletas de arroz, frambuesas, monkfruit con eritritol granulado, chia, cacao en polvo, aceite de coco refinado, leche de coco firme, monkfruit con eritritol pulverizado

huevos, queso crema descremado, coco rallado sin azúcar, esencia de vainilla o coco, Endulzante a base de Stevia a gusto, Mermelada sin azúcar c/n para decorar, Para disminuir el contenido graso se puede reemplazar el queso crema por yogur griego o yogur natural de uso culinario, Se puede optar por dulce de leche para acompañamiento, la marca "Los Nietitos" incluye un dulce especial para diabéticos, sin azúcares agregados, reducido en calorías, sin grasas ni colesterol