Moradas

Lechuga • tomate • zanahoria • pepino • Repollo morado • lata de garbanzos

arroz • agua • zapallitos • zanahoria pequeña • Cebolla • ajo • leche • Al ras de maizena • cúrcuma • Condimento verde • Sal • Queso rallado •

lomito de cerdo 🐖 • cebolla morada, • dientes de ajo, • sal a gusto • aceite

muslos de pollo • papas chicas • huevos • arroz • zanahoria grande • Si pueden sal a gusto en el pollo y las verduras, la que uso es saborizada, con condimentos • repollo morado • Mayonesa a gusto

repollo morado • repollo blanco • zanahorias medianas • sal • Aderezo : • mayonesa • vinagre de manzana • azúcar • mostaza

Atún rojo congelado en trozos medianos • cebolla blanca • morrón rojo • cebolla morada • morrón verde • pulpa o salsa de tomate • Papas con arvejas y zanahoria • aceite de oliva • sal • pimienta • pimentón • laurel •

Arroz integral • Lentejas • Boniato grande (campo criollo) • Colantro fresco • Albahaca morada y verde • Tomillo fresco • Orégano fresco • Sal marina • Manteca • Limón • Aceite de oliva • ajo (sin brote, crudo y picado, para el puré) •

suprema grande • papas medianas • boniatos medianos • cebolla blanca • cebolla morada • Aceitunas verdes y negras • curry • Papel aluminio • Orégano • Mix de hierbas

solomillo de cerdo • cebolla blanca • cebolla morada • morrón rojo • Mostaza • Condimentos • papas grandes • ajo • Pimentón • Aceite de Oliva • perejil

Salmón • cebolla morada en juliana • perejil • cebolla blanca en juliana • Romero fresco • Aceite de Oliva • Papel de aluminio • ajo • Curry • Jugo de limón • Sal • morrón rojo en juliana

Aceite de oliva • Hojas y tallos de remolacha • Cebolla morada • Ajo • Sal • Pimienta • pulpa de tomate • Huevos • polvo de hornear • Queso mozzarella o provolone • Manteca

bifes de bondiola • Condimentos • tomate • pepino • cebolla blanca • lechuga crespa morada • repollo colorado • aceite de oliva • vinagre de manzana • mayonesa, • sal • pimienta

a gusto Variedades de quesos • cebolla blanca picada • cebolla morada picada • cebollas de verdeo en rodajas • morrón rojo • suprema cocida • masa integral • aceitunas en rodajas • remolacha apenas cocidas

boniato mediano • calabaza mediana • zanahoria grande • cebolla morada • Aceite de oliva a gusto

brócoli 🥦 entero mediano • cebolla morada • cebolla blanca • morrón verde • morrón rojo • ajo • Orégano • Comino • Pimienta • Masa integral (ver receta) • ricotta • queso 🧀 magro sin sal •

supremas de pollo • cebollas blancas • cebolla de verdeo • morrón verde • morrón rojo • champignones • pote de queso crema magro • ricotta • arroz (para el timbal) ver receta • Cúrcuma • Pimienta negra (para activar la cúrcuma) • ajo •

colita de cuadril de 1 kg • cebollas blancas • cebolla morada • morrones rojo • morrón verde • pulpa de tomates sin sal, ni azúcar agregados • Pimentón • zanahorias ; 1 rallada • Condimentar • fetita (autorizada) de panceta • ajo

carne picada (bola de lomo) • tomate • lechuga • perejil • huevo • ajo • pancitos (tortugas) • morrón verde • morrón rojo • cebolla blanca • cebolla morada • Orégano •

semolín • harina • Agua tibia • sal negra • tofu • puerro pequeño • sal • jamón vegano • cebolla morada • lata de champignones (si son frescos mejor) • leche de coco • miso (opcional pero muy sabroso)

Harina • Agua • sal • aceite • lo que desees, yo utilicé: • cebollas medianas, • cebolla morada, • morrones rojos y verdes, • zapallito en tiras, • zanahoria en tiras, • pollo en tiras, • chorizo en tiras

milanesas congeladas (ver receta) • tomates en rodajas • cebolla blanca en juliana • cebolla morada en juliana • Bifes de carrne tierna • huevos • Pan rallado • Condimentos • Aceite de oliva

fideos mostacholes • muslos cortos de pollo • morrones amarillos • cebolla morada • leche entera • queso fresco • aceite de girasol • galletitas crackers • ajo • sal • ciboulette

ramen • tofu • Sal negra • morrón colorado • ajo • cebolla morada • miso

harina integral • aceite • agua tibia • queso dambo • lomito ahumado • huevos • condimento • cebollas moradas

lata de garbanzos • cebollas moradas pequeñas • generoso de tomates cherry • bloque de tofu marinado • aceitunas verdes y negras • morrón colorado • tofu marinado o tofu feta

morrón rojo picado • morrón verde picado • morrón amarillo picado • tomate picado • cebolla morada picada • vinagre (usamos de vino) • aceite de oliva • Pimienta negra a gusto • Sal a gusto

lentejas crudas • tomate mediano • zanahoria mediana • cebolla chica (blanca o morada, es a gusto) • atadito de perejil • Choclo cocido (opcional) • ajo • huevos duros • Para condimentar: aceite de oliva, sal, pimienta negra molida, orégano y si se desea, jugo de limón