Pan integral muy fácil y rápido de hacer.Esta vez lo hice con forma de pan de campo, pero suelo hacerlo en una budinera.Para cualquier tipo de pan necesitamos que el ambiente esté templado, para un mejor leudado.

Bueno les comparto hoy con mucha alegría este pancito con mucha fibra que quería lograr hacer, la idea era hacer uno en la panetera con harina integral y mezclar otras harinas para lograr otro tipo de miga. Si bien no quedó maravilloso a la vista , es muy difícil lograr una miga tierna y esponjosa cuando no se usa nada de harina de trigo , por lo tanto teniendo en cuenta eso quedé contenta de mi pan y feliz porque es una opción sin harina 0000 💪

Mi hija no puede consumir nada con lactosa, se lo hice con mucho cariño y le gustó 😊

¿Comprar pan de molde en el supermercado? ¡No gracias! Desde hace un buen tiempo me propuse evitar el pan ultraprocesado (que te los venden como "integrales" y están hechos en base a harina refinada) y cocinarlo yo misma. Sinceramente, el pan casero es mucho más rico, más nutritivo, más saciarse y más económico.Siempre los hago de harina integral, pero siempre voy variando y probando distintas combinaciones.#Miversión

Tierno, esponjoso, sano y delicioso!

Esta receta la hago por lo menos una vez por semana y en mi casa vuela.Es un pan rico, más sano y va con todo.Esperó sus fotos💓La receta es de Verónica😊

UNA OPCIÓN INTEGRAL PARA LA HORA DEL DESAYUNO Y LA HORA DEL TE O CAFÉ

#MiRecetario

#caminodesaboresEs un Pan casero que no requiere ser amasado.Habitualmente hago esta receta porque es muy fácil y queda similar al pan de masa madre. Pueden ser pancitos o formar un pan solo, más grande.Se puede hacer con mezcla de harinas o solo con harina de trigo.Lleva muy pocos ingredientes y se puede hacer variantes de acuerdo al gusto de la familia.

Este pan es muy nutritivo ya que las semillas nos brindan fibra y grasas de buena calidad, necesarias para el buen funcionamiento de nuestro organismo .