El cerdo es una carne un poco más magra, dentro de la dieta es importante las proteínas que tienen y necesitamos, pensando en una variable de la cocina china, realicé un plato sencillo, pero manteniendo el maridaje Cerdo/soja... quedó sabroso, #mirecetario

Este plato me encanta y es muy rico, adoro la cocina oriental esa mezcla de colores texturas y sabores, fácil, rápido y muy rico!!

#caminodesabores#pollo#yogurt#marinadoPara esta última consigna, donde imaginarse en una isla desierta comiendo todos los días lo mismo, me hace pensar que podría vivir comiendo pollo sin parar, me encanta de toda la vida, en todas sus formas y variantes, tengo muchas recetas con pollo, es una carne suave, sabrosa y versátil a la hora de preparar cualquier platillo, al horno, a las brasas, a la plancha, a la cacerola, en frío o caliente, etc. etc..., combina casi con cualquier ingrediente y se lo aprovecha en un 100%.Acá les dejo una receta diferente, fácil y sabrosa!!!🍗🏝🐓🍗🏝🐓🍗🏝🐓🍗

En casa somos amantes de la comida asiática 😍Por esto te traigo esta receta deliciosa y aromática carne salteada con vegetales al estilo asiático! 🙌Una combinación perfecta de tierna carne, crujientes vegetales frescos y una sabrosa salsa al estilo asiático. 👌¡Una explosión de sabores en cada bocado! 🤤

En este año 2020 he comido más vegetales, que en mis 65 años jaja😉😊😂 a mi hija le gustan y bueno... padre al fin🤷‍♂️ trato de complacerle. La proteína la reemplace con tofu (y utilice un poquitín de manteca para la salsa). En definitiva me sirvió para limpiar la heladera... y la verdad, quedo muy sabroso. ( me gustó a mi jajaj) porque a mi hija le encanta.😉🙋‍♂️👋👨‍🍳

Respetando la consigna de realizar una comida rápida, me propuse una ensalada tibia de vegetales y couz couz, me llevó menos de 1/2 hora y quedo rica. Una comida sana, con fibra y carbohidratos. 👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳🍲

#recetariocaminoTratando de mantener la línea de comer sano y nutritivo, realice un guisado en el Woock, los vegetales son indispensables, la proteína del tofu y el cereal (arroz) que aporta los carbohidratos... el resto fue una mezcla de sabores naturales y una cocción a fuego fuerte rápida. Gustó a la familia. Tarea cumplida 😉👍🙋‍♂️👋👨‍🍳

Los fideos me gustan con salsa, con trucos, con carnes... Pero últimamente estamos más para la verdura jaja. Así que saltamos unos vegetales, cocinamos unos fideos y listo. ( yo igual le agregué queso) mi familia les gusta sólo con vegetales salteados 👍🙋‍♂️👋👨‍🍳👋👋

Tenía que aprovechar lo que tenía en la heladera, (léase vegetales) para hacer el pedido... poco quedaba!! Se me ocurrió mezclar con fideos y tenía unos bucattini Varilla, pocos. Luego seguí mirando y descubrí unos hongos y tomates secos. Ahí surgió la idea. La magia... la hizo la mezcla de sabores. 😉👍🏻

#Mercado#CEBOLLA DE VERDEO.Cumpliendo con la consigna de la semana, utilice 3 CEBOLLAS DE VERDEO, en un salteado de verduras varias, con fideos fetuccini o cinta gruesa. La idea era un salteado rápido al woock, privilegiando los propios sabores de los vegetales y unos pequeños toques de condimentos y salsa de soja para "redondear " los sabores. Resultado un plato bastante balanceado y rico al paladar. 👍🏻👋🏻🙋‍♂️🙋‍♂️🍽👨‍🍳

#Mercado#CEBOLLA#entrenadorEn casa venimos reemplazando más seguidamente la carne, con tofu. Ello nos lleva a buscar nuevos sabores, aromas y porque no colores. Esta receta tiene un buen balance y mejor sabor. 😉🧂🍽👨‍🍳🙋‍♂️👋🏻

#delantaldorado _ #saludparatodos _Estoy intentando comer muchas más verduras, en casa me acompañan muy bien y reinventó recetas que alguna vez vi o leí, pero con los ingredientes a mi alcance. El sabor, la textura en los vegetales es esencial, por eso muchas veces intentamos buscar mejorar tiempos e ingredientes. Quedo buena, según me dijeron en mi familia. A mi me gusta 😉👍🙋‍♂️👨‍🍳