Berenjenas rellenas
graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 @gramar09ok
Berenjenas rellenas con arroz integral y queso con orégano fundido por encima. Es una receta ideal para dietas baja en calorías.
Berenjenas rellenas
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Vivian Weber“Graciela deliciosa tu receta” -
Maty Diaz“Muy rica y fácil, me quedaron un poquito duras pero creo que debí ahuecarlas un poco más para que se cocinen más, fuera de eso muy rica, gracias por la receta 😋” -
Monistieger“Muy rico” -
mariela_avero“Muy buena la receta ! Al salteado de cebolla le agregué zanahorias y un tomate pelado cortado en cubos, un puerro la parte blanca, y utilice berenjenas moradas, muy ricas 👍”
Berenjenas rellenas con arroz integral y queso con orégano fundido por encima. Es una receta ideal para dietas baja en calorías.
Paso a paso
- 1
Partir por la mitad las berenjenas y ahuecárlas.
- 2
Saltear las cebollas con rocío vegetal, incorporar el relleno de las berenjenas picado, una vez cocido agregar el arroz cocinado, el huevo y el queso untable descremado.
- 3
Rellenar las mitades de berenjena, ubicar en una fuente para horno, sobre cada una colocar una lonja de queso espolvoreado con orégano, llevar a horno moderado hasta que las berenjenas estén tiernas.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 le encantará ver cómo quedó.
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Me gusta cocinar, principalmente recetas sencillas y prácticas. 😍😍😍Mis videos https://www.youtube.com/@LasdeliciasdeGra y Mi Blog https://lasdeliciasdegra.com/ los espero 😍😍Espero que les gusten, para mi la mayor emoción es ver sus comentarios y las fotos cuando hacen alguna de mis recetas , lo agradezco de corazón❤️❤️❤️. Cariños 😘😘https://www.instagram.com/gramar09/ también @lasdeliciasdegrahttps://www.youtube.com/channel/UCZseyZSGA15MINc1K1-ej1Q 🙏🏻suscribite
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