Hamburguesas legumbres
Flor Ortiz @cook_15341918
Para los que se quieren cuidar súper saludable sin aceite ni harina
Hamburguesas legumbres
Para los que se quieren cuidar súper saludable sin aceite ni harina
Paso a paso
- 1
Cocinar del modo que les guste la lenteja el arroz y las verduras. Yo lo hice en la vaporera
- 2
Procesar un poco nomás con la mini pimer o prosesadora.
- 3
Agregar los huevos la sal y el ajo y perejil picado. Unir e incorporar de a poco el salvado de avena. Cuando esté se pueda armar dar forma y cocinar en plancha, horno o sartén de teflón vuelta y vuelta y disfrutar! Quedan riquísimas con mayonesa 🤣
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Flor Ortiz le encantará ver cómo quedó.
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