Ensalada de surimi con tallarines de arroz
Litza Lizardo @cook_06111975
Ensalada de surimi con tallarines de arroz
Paso a paso
- 1
Picas y rayas las verduritas y vegetales según sea el caso.
- 2
Pones a cocer los tallarines, escurres y reservas.
- 3
Pones en el procesador los palitos de surimi.
- 4
Preparas el aderezo. Pones la mayonesa en el procesador, el queso crema, el jalapeño
- 5
Ahora integras todos los ingredientes, agregas el aderezo la siracha, la salsa agridulce, revuelves bien y listo....
- 6
Lo puedes usar con sushi, con galletas, hacer unos taquitos con hojitas de arroz, como más te guste.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Litza Lizardo le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/13045239
Recetas similares
-
-
-
-
Arroz con leche Arroz con leche
Me quedó arroz blanco hecho y, para no desperdiciar, hice un rico arroz con leche
-
Tallarines con salteado de morrones Tallarines con salteado de morrones
#delantaldorado #RecetaSalvadoraHoy surgió una receta rápida, unos tallarines secos (tagliatelli) con un salteado de morrones y para acompañar algunos vegetales más. Quedo sabroso 👍🙋♂️👨🍳
-
Tortilla de espinacas y champignones Tortilla de espinacas y champignones
La espinaca está compuesta mayormente por agua. Contiene baja cantidad de grasas e hidratos de carbono pero es uno de los vegetales que más proteínas contiene. Es rica en fibras, especialmente los tallos,es una excelente fuente natural de vitaminas y minerales (calcio, hierro, potasio, magnesio, manganeso y fósforo).En cuanto al contenido de vitaminas, la espinaca es rica en vitamina A, C, E, K, vitaminas del grupo B ( B6, B2, B1) y ácido fólico (vitamina B9).También contiene sustancias antioxidantes como los flavonoides y carotenoides (la luteína y la zeaxantina, neoxantina). También es una buena fuente de ácidos grasos Omega-3. Cocida pierde parte de los beneficios en vitaminas y mantiene los minerales. La mejor forma es hervirla en forma rápida (1 minuto). Dejar hervir el agua en un recipiente, agregar la espinaca, cocinar por 1 minuto sin tapar, retirar del fuego y colar. No hervir por largo tiempo ya que perderá gran parte de sus nutrientes.La espinaca es rica en ácido oxálico, que al combinarse con minerales forma oxalatos que se depositan en forma de cristales en las articulaciones, produciendo daño a los tejidos. Afecta a quienes sufren de gota, artritis reumatoidea, artrosis, etc. También contribuyen a la formación de cálculos renales, no es recomendable en quienes han sufrido cólicos renales.Los oxalatos disminuyen la absorción de calcio, por ello, para mejorar la absorción de calcio, se recomiendo hervirlas brevemente.
-
Mejillones y camarones, con arroz Mejillones y camarones, con arroz
Una receta sencilla, rápida, que gusta a mi familia. -
-
Ensalada fresca, combinada con manzana y yogurt Ensalada fresca, combinada con manzana y yogurt
#recetariocamino. Con el tiempo caluroso, el cuerpo exige alimentos frescos y la combinación de verduras y fruta da una sensación de mayor frescor. -
Ensalada fresca Ensalada fresca
Inspirada en la receta de Dagoberto, preparé una rica ensalada con varios vegetales! Amo comer ensaladas y más en esta época del año en donde hay calor, me resultó muy práctica su idea ya que preparas unas cuantas y las guardas en la heladera en frascos de vidrio y duran muchos días 💪😊. Que rica queda 😋 y ya de paso participo de la canasta #Mercado
-
Arroz con espinaca y huevos Arroz con espinaca y huevos
Es una de mis comidas preferidas
-
Arroz con mejillones, surimi, azafrán y pimentón Arroz con mejillones, surimi, azafrán y pimentón
Tuve la oportunidad hace poco de conocer España y como no podía ser de otra manera, me traje algunas cosas ricas para probar.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/13045239
Comentarios