Mejillones en salsa picante

Paso a paso
- 1
Una vez estén limpios los mejillones, los colocamos en una cazuela, con apenas medio vaso de agua, junto con la hoja de laurel, un chorro de aceite de oliva y sal.Ponemos a cocer, esperamos a que se abran y retiramos.
- 2
En una sartén con aceite de oliva sofreímos la cebolla, muy picada para que no se note su presencia después.
- 3
Mientras se va haciendo, aprovechamos que los mejillones ya se han enfriado un poco, para ir quitándoles uno a uno la cáscara superior. Colocamos los mejillones en una fuente grande, uno al lado de otro y sin que se monten unos en otros.
- 4
Cuando la cebolla está dorada y transparente, espolvoreamos una cucharada de harina y, sin dejar de remover con una cuchara de madera, dejamos que se tueste sin que llegue a ennegrecer.
Echamos el pimentón dulce, añadimos el picante y removemos.
Añadimos poco a poco el caldo de los mejillones, bien colado y una cantidad similar de agua (si hemos optado por los mejillones ya cocidos, usamos la salsa que viene con ellos en la bolsa, colando, porque siempre tiene un poco de arenilla). - 5
No ponemos sal, porque los mejillones tiene su propia salinidad.
Removemos despacio, mientras va cociéndose la salsa picante y espesando un poco.
Cuando consideremos que está en su punto, mi consejo es tirar de batidora y dejarla totalmente líquida. Pierde un poco el tono rojo, pero mejora mucho a la hora de comer, porque desaparece todo rastro de cebolla. Y por último echamos la salsa caliente por encima de los mejillones.
Recetas similares
-
-
Mejillones en salsa picante Mejillones en salsa picante
#mirecetario La salsa con un ligero toque picante ..... hoy_cocina_lisson (Pilar) -
Mejillones en salsa picante Mejillones en salsa picante
PARA VER LA VÍDEO RECETA PASO A PASO PINCHA AQUÍ>>https://www.youtube.com/watch?v=xg2Nga4UY0w Mary Barby -
-
-
Mejillones en salsa picante Mejillones en salsa picante
Hoy preparamos unos sencillo y ricos mejillones en salsa picante, un alimento con muy pocas calorías y muy nutritivo.Más recetas y trucos de cocina en mí blog VICENSI -
Mejillones en salsa picante Mejillones en salsa picante
A los mejillones les va espectacular el tomate. Y el tomate picante, también. Yo esta vez no me he complicado la vida y he usado mejillones congelados, pero lo ideal es hacerlo a partir de frescos, claro. Que tampoco se tarda tanto. Una tapita genial para cualquier día que quieran. CocinarParaCuatro -
-
-
Mejillones en salsa picante Mejillones en salsa picante
Los mejillones son una rica fuente de muchas vitaminas y minerales esenciales, ricos en vitaminas del complejo B, vitamina C, ácido fólico, hierro, fósforo, manganeso, selenio y zinc.Gramo por gramo, la carne del mejillón fresco, como muchas variedades de pescados y mariscos, ofrece la misma cantidad de proteína de alta calidad como la carne roja, pero mucho menos grasa, especialmente de la grasas “malas” o de las grasas saturadas. Aproximadamente contienen entre el 50 y el 75 por ciento de las calorías de los diferentes tipos de carne roja. Medio kilo de mejillones con su concha o una ración de aproximadamente 15 mejillones, proporcionan la misma cantidad de proteína como las que hay en un bistec de 170 gramos, pero sin embargo, sólo contiene una pequeña cantidad de la grasa saturada que contiene este bistec. El consumo de alimentos ricos en proteínas de alta calidad, como es el caso de los mejillones, nos aporta beneficios para nuestra salud, cuidando nuestro corazón y aportando fibra a nuestra dieta. Esto último puede ser interesante, si queremos controlar nuestra figura.http://alimentos.org.es/mejillones.Así, que yo, me apunto al mejillón, y con esta salsa, están estupendos, si no quieres hacerlos picantes , con omitir la cayena , sigues teniendo un plato espectacular de mejillones !!!!. PILAR
Más recetas
Comentarios