#Fit Un buen desayuno para comenzar el día

#desayuno. Este es un buen desayuno ya que en él encontramos el lácteos, proteína y frutas.🍓🍉🍏☕🍸🙋

Hay que cambiar y divertirse un poquito

Hoy me levanté con ganas de un desayuno especial y preparé unas frutas, además del café y las tostadas con huevos revueltos

Sin azúcar, sin harina y en microondas.

En el puerto de Punta del Este hay una heladería artesanal que nos encanta 🤗🍧🍨Esta receta la hago emulando los Frozen de allí, es muy simple, y se puede hacer combinando helado o yogurt, con frutas , granola, cereales, frutos secos, chispas de chocolate o lo que quieran, dejen volar su imaginación y pongan sus sabores preferidos 💫🌈 A disfrutar 🤗Seguime en Instagram como: @sencillamentedeli

Esta idea me pareció fantástica. Primero porque soluciona una colación saludable entre el desayuno y el almuerzo, segundo porque a mi mucho no me gusta el yogurt, a pesar que soy consciente de todos los beneficios que conlleva consumirlo y de esta manera mezclando los sabores de la mermelada y la fruta lo hace mas sabroso, y por ultimo, es muy practico de transportar y queda precioso.La idea se la vi a @karenZubiaurre quien lo hizo con yogurt de kéfir. Yo me inspire en su idea y lo arme con yogurt natural, puede ser hecho en casa (les dejo el link de como hacerlo) o comprado.La verdad me pareció una idea sencilla y practica. El otro día justo intercambiamos unos mensajes con Karen sobre publicar recetas o ideas sencillas, todo lo que nos resulte, puede servirle a alguien mas también, y por eso estoy aquí, compartiendo con Uds. esta idea que quizás les ayude a mejorar sus colaciones en su trabajo como a mi y a mi pareja Diego, quien también se sumo a esta movida jeje.#menusemanal

#soycupido prepare estas brochetas con loque uno tiene en casa yo aprovecho todo anteriormente hice crepes dulce lo aproveche en esta receta frutas

#principiantes Pensé en algo rico para un día especial con mi hija.

#mercado. #cuentaregresiva. #caminodesabores. Un Delicioso, desayuno o Postre para esta época. ¡Anímense a probarlo! Las cantidades y variedad de frutas y yogurt dependerá de la cantidad deseada.

#PlanDetox Como ya van dos semanas de plan detox, hoy que es domingo no me hice ningún batido ni licuado. Igual siguiendo la línea, preferí consumir la fruta en trozos y con un rico yogur griego. Para darme un gustito diferente.