Sin azúcar, sin harina refinada y sin manteca/aceite. Si utilizas avena certificada por ACELU es apto para celiacos! #Mercado

Saludables, fáciles y muy ricas.Sin harina y sin azúcar agregada.

Para comer sin culpa y la medida justa sin excesos . Si pensamos en una merienda , pensamos en algo dulce. Por eso preparé estos muffin sin harina ( nos seguimos cuidando ) decorados con dulce de leche Light y coco . Son bien sencillos y muy fáciles de hacer

Este budín queda riquísimo y podemos comerlo sin culpa ya que es bajo en calorías, sin manteca ni azúcar en el que ademas podemos substituir parte de harina con harina integral. Ideal para acompañar un rico cafe. Yo en este caso use edulcorante liquido pero también puede ser en diferente formas,y leer las equivalencias en los envases, calcular en lo que seria aprox .100 grs de azúcar.

Es una receta que me pasaron . La hice y quería compartila también con uds. Es sin harina refinada ni azúcar.

Sin leche, ni manteca.Se puede sustituir el azúcar por Morena, Mascabo o edulcorante.También se pueden hacer de harina integral.Salen 12 muffinsEs necesario tener la asadera de muffins y pirotines (el papel donde va la mezcla)

Deliciosos . Son sin harina y sin azúcar

#mercado #delantaldorado Queda un budín muy tierno y aromático. Lo hice lo más liviano posible. Pueden cambiar la harina de avena por harina de trigo y el edulcorante por 150 gramos de azúcar.

Sin azúcar. Sin harina

#delantaldorado23Un budín hecho exclusivamente de harina de almendras y coco rallado.Sin gluten y sin azúcar.Queda esponjoso y húmedo.

Hace días que venía mirando los que vienen envasados para la merienda pero lo hice casero, sin azúcar ni manteca... Otra variante de mis budines caseros: muy beneficioso para quienes nos cuidamos y queremos comer cositas ricas. Estos budines son excelentes, ricos y proteicos! Probalos.

Receta suave sin harina, sin azúcar, sin aceite ni manteca. Fácil, rica y saludable para merendar.