Ensalada multicolor

Creo que la pandemia nos ha hecho comer de más cosas inadecuadas, luego lo notamos en nuestro organismo y hasta el mal humor de la familia, por eso hay que ayudar a nuestro organismo comiendo algo rico #Lechuga
Ensalada multicolor
Creo que la pandemia nos ha hecho comer de más cosas inadecuadas, luego lo notamos en nuestro organismo y hasta el mal humor de la familia, por eso hay que ayudar a nuestro organismo comiendo algo rico #Lechuga
Paso a paso
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Lava y desinfecta toda la verdura y/o fruta sécala yo uso un tupper que exprime la lechuga y queda fantastica y pica todos los ingredientes.
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La jícama, apio, pimientos sin venas ni semillas, pepino pelado y sin semillas, la idea es combinar muchos colores de fruta o verdura de temporada.
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En un bol ensalsadero incorpora todo verduras, lechuga, croutones o pasta o atún o panela el límite es tu decisión.
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Aderezo vinagreta: Incorporar todo junto con orega seco molido con tus manos, deja reposar y sirve para que todos se puedan servir al gusto.
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