La receta original es de @fernanda y le hice unas adaptaciones para que quede un poquito más saludable.

Este budín es un gran aliado a la hora de compartir algo rico sin culpas. Está hecho con harina integral, endulzado con miel y tiene como uno de sus principales ingredientes una verdura!!!!Que justamente es la destacada de la semana, así que aproveché para hacerlo! Queda delicioso 😋#mercado #fit

Pensé en algo saludable, que incluyera las zanahorias, que estuviera hecho con ingredientes lo menos procesados posibles y que fuera rico... aquí el resultado! #mercado

Mezclando varias recetas salió esta fácil, rica y saludable

Fácil, sabrosa y saludable!! Es una gran combinación que no podés perderte si querés cuidarte. Perfecta para acompañar un te o un cafecito. #glutenfree #fit #singluten

#revistaHace tiempo tenía ganas de probar una receta de brownie saludable, dado que el chocolate a veces me cae mal y combinado con huevo y manteca resulta una bomba para mi hígado, fue así que descubrí esta receta navegando en internet y resultó bastante buena, salió bien húmedo y chocolatoso para mi gusto, una opción más saludable para quienes no pueden consumir huevos o mantequilla. También es ideal para acercar a los niños a comer leguminosas sin que se den cuenta.

En casa las tortas de zanahorias son muy bienvenidas, entonces las he hecho de muchas maneras diferentes y siempre son devoradas.Esta receta también es de Catalina de Palleja, esta vez de su libro de Recetas para niños, por ello no tiene un agregado extra de nueces o pasas de uvas, si Uds las prefieren pueden agregarlas, van muy bien juntas.#mercado

#meriendacasera Una rica merienda casera y saludable es el budín de zanahorias , receta de la genia de @estela1959 en diversas variedades

Esta receta es de mis favoritas y siempre la regalo y sorprende!Dicen que es muy similar al Carrot Cake, pero más saludable.Ideal para niños o adultos que no les guste la 🥕La magia esta en su humedad y en la harina integral fina. Con harina integral gruesa no queda bien.

Una torta fácil de hacer y saludable

Tenía 3 Bananas Maduras y se me ocurrió hacer una torta para la hora del mate, obvio que con la dulzura de la fruta y un poco de miel da y sobra para comer saludable.