Hélices con brócoli y jamón crudo

#micocina - Receta española de una amiga, jamón ibérico, brócolis con manteca y hélices como llaman haya a los tirabuzones
Hélices con brócoli y jamón crudo
#micocina - Receta española de una amiga, jamón ibérico, brócolis con manteca y hélices como llaman haya a los tirabuzones
Paso a paso
- 1
Poner la cucharada de manteca junto al chorro de aceite de oliva dentro de una sartén a fuego bajo para que no se queme
- 2
Lavar, cortar las flores, arbolitos, blanquear 5´ en agua hirviendo, colar, picar, cortar chiquito, poner en la sartén en forma de anillo
- 3
Cortar en tiras las fetas de jamón crudo, agregar a la sartén, subir el fuego
- 4
Retirar los fideos con colador, poner en la sartén
- 5
Sartenear unos minutos
- 6
Emplatar, opcional espolvorear queso rallado
- 7
Servir con un hilito de aceite de oliva arriba y pimienta recién molida
Recetas similares
-
Brocomole: Palta y Brócoli Brocomole: Palta y Brócoli
Queda muy bien acompañado una tostada de pan integral y semillas (ver mi receta) con brotes de alfalfa, semillas de chía y amapola. Cocina Fácil y Saludable -
Omelette de brócoli 🥦 Omelette de brócoli 🥦
#Caminodesabores tenía 2 arbolitos de brócoli 😄😄 así que decidí improvisar con eso, y aprovecharlo! Agustina Cocina 👩🍳 -
Scones salados con jamón crudo Scones salados con jamón crudo
Yo doble la receta y salieron como 50!!! Nattllist -
Helados y Batido de Brócoli y Frutas Helados y Batido de Brócoli y Frutas
Vegano y sin azúcar. Una receta ideal para incorporar verduras que a los niños no siempre les gustan. Se utilizan frutas que por si mismas ya son dulces por lo que no es necesario endulzar. #DelantalDorado23 Giovanna Cejas -
Tarta de brócoli y jamón Tarta de brócoli y jamón
Quería hacer una tarta con jamón, pero no la clásica con queso así que utilicé verduras. Andreina -
Brócoli y coliflor con salsa rosa Brócoli y coliflor con salsa rosa
A esta altura del año comer ensalada no es para todos los días. Pero para que no falten las verduras en la dieta, vienen bien unos brócolis o coliflores hervidos. Y una buena salsa ayuda bastante. Aprendí a hacer la salsa rosa gracias a la receta de Nancy Amestoy (@nancy ). Walter Parula -
Ensalada de lechuga morada, tomate, brócoli y huevo Ensalada de lechuga morada, tomate, brócoli y huevo
Se aproxima el verano, y las ensaladas son una buena elección, para deleitarnos en sus variedades Marion Magro -
Fainá de queso, brócoli y choclo Fainá de queso, brócoli y choclo
Para aprovechar los brócolis e incorporarlos de otra manera ya que son buenísimos. #mercado #brócoli Alejandra Pereyra 👩🏼🍳🇺🇾 -
Tortilla de papa y brócoli *fácil y rápido* Tortilla de papa y brócoli *fácil y rápido*
Es uno de los platos típicos de la cocina española 🇪🇸#CocinaMundial2018 Fio Mgabin 👩🏼🍳 -
Guiso de arroz, arvejas y jamón crudo 👨🍳👨🍳 Guiso de arroz, arvejas y jamón crudo 👨🍳👨🍳
En el súper volví a encontrar unas buenas puntas de jamón crudo a muy buen precio, dejé alguna para picar y probé a utilizar un trozo para un guisito de arroz, con arvejas y otros, quedo muy sabroso. 👨🍳👨🍳👋🏻🙋♂️ Ariel Tinaglini
Más recetas
Comentarios (3)