Pinchos de pollo adobados
Porque para comer saludable también se puede disfrutar de los sabores y no todo tiene que ir a la plancha y soso, aquí os dejamos una receta de pollo muy sabrosa y apta para perder peso.
Pinchos de pollo adobados
Porque para comer saludable también se puede disfrutar de los sabores y no todo tiene que ir a la plancha y soso, aquí os dejamos una receta de pollo muy sabrosa y apta para perder peso.
Paso a paso
- 1
Limpiar las pechugas de pollo de piel y grasa.
- 2
Cortar a cuadrados mas o menos grandes según el gusto de cada uno e introducir en un cuenco con la suficiente amplitud para poder mover libremente la carne.
- 3
Salar.
- 4
Hacer una mezcla con todas las especies y el aceite en un cuenco.
- 5
Añadir esta mezcla a la carne y remover muy bien para que cada trozo de pollo se impregne por todos sus lados.
- 6
Poner una sartén a la plancha a fuego medio-fuerte y añadir los trozos.
- 7
Cocinar hasta que se doren por todos los lados y listo¡
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