#desafiofit En esta época es un placer tomar un batido frío de fruta para desayunar, alimenta y da saciedad.

#plandetox con la zanahoria el batido queda bastante dulce, así que es opcional si desean echarle endulzante o no.

#plandetox

La receta la saqué de youtube, aparecía como bebida energética yo resté 2 ingredientes 100 gr de avena y 250 cc leche. Mi versión es con agua, igual queda espesita pero deliciosa! #Mercado

#Mercado

Siempre hago un jugo de frutas para acompañar nuestro almuerzo.. frutas las que tenga y esta vez opte por una zanahoria que le dio un sabor y un color maravilloso.

#delantaldorado

#caminodesabores. #mercado. Con esta receta participo en los 2 desafíos. Por usar la fruta 'estrella' y porque creo que dice mucho sobre mí. Dice que soy Constante, que Tengo mucha Paciencia y que me Esmero en Hacer y Presentar Todo de la Mejor Manera. Lo cual no significa Perfección, por supuesto! Estas acciones las heredé de mi mamá, quien lo aplicó siempre, ella era MODISTA SIN TÍTULO. Fue Autodidacta. Detallista al Máximo, en sus costuras y en su Vida. Nos hizo hasta los Vestidos de Novia, (y Civil), además de hacer toda clase de ropa familiar y ocuparse de las tareas, con Todo lo que ello Implica. Un beso al Cielo donde Ella merece estar.

#mercado Un rico desayuno con buena combinación.

#NuevosHábitosPositivos. #desafío21días. Continúo probando combinaciones de frutas y verduras en los licuados. Lo recomiendo como primer desayuno o 'antes' de las comidas. Al menos 2 veces en la semana. Las cantidades e ingredientes serán a criterio de c/u.