Emoliente con arándanos (o cualquier fruta fresca)
#desafioFIT Normalmente el emoliente se toma en las mañanas de invierno en la carretilla de la esquina antes de llegar al trabajo, pero también queda buenísimo heladito en verano y con fruta fresca, mejor!!! 🥤🥤🥤 Se encuentra en paquetes con todas hierbas y semillas pero también se pueden comprar los ingredientes por separado y siempre le agrego cáscaras de frutas de otras preparaciones (nunca desperdiciar! 😉) .
Emoliente con arándanos (o cualquier fruta fresca)
#desafioFIT Normalmente el emoliente se toma en las mañanas de invierno en la carretilla de la esquina antes de llegar al trabajo, pero también queda buenísimo heladito en verano y con fruta fresca, mejor!!! 🥤🥤🥤 Se encuentra en paquetes con todas hierbas y semillas pero también se pueden comprar los ingredientes por separado y siempre le agrego cáscaras de frutas de otras preparaciones (nunca desperdiciar! 😉) .
Paso a paso
- 1
Poner al fuego fuerte una olla grande con el agua, las hierbas, las semillas y las cáscaras de las frutas elegidas. Dejar hervir por 5 a 7 minutos, apagar y dejar reposar por 15 a 20 minutos. Colar y dejar enfriar.
- 2
Cuando esté frío, agregar el jugo de limón, azúcar si desean, los arándanos o la fruta que escojan que pueden estar congeladas y hielo al gusto. Listo, a disfrutar!!!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Granizado de arándanos y frutillas Granizado de arándanos y frutillas
Comienzan de a poco los calorcitos y con ellos se vienen los granizados (o "frappé", como prefieran llamarlos...).#mercado
-
Smoothie bol de bananas y durazno Smoothie bol de bananas y durazno
#Desafío Fit, ideal para la merienda o el desayuno liviano y fresco también buenazo para estos días caluroso.
-
Poliamor de salsa de arándanos. Poliamor de salsa de arándanos.
En este caso junto a unos solomillos de cerdo, pero esta salsa no se casa con nadie!Acompaña muy bien todos y cualquier tipo de carnes y no sólo eso!Va muy bien salseando helados y postres.No tiene límites en cuanto a sus amores.#arándanos#mercado
-
Daikiri de arándanos Daikiri de arándanos
El daikiri es un trago bien veraniego. En este caso tenía arándanos congelados y armé esta versión que quedó, además de delicioso , con un color increíble💜 .#panal
-
Licuado -banana, manzana, frutillas y arándanos - :) Licuado -banana, manzana, frutillas y arándanos - :)
#licuadosaludables #comefruta ¡Buenos días! Hoy arranqué el día con este licuado. Le agregué semillas de chía, cada vez que hago últimamente siempre le pongo, me encanta es lo máximo 😋💚 Quedó súper fresco y rico
-
Peras 🍐y manzanas🍎 licuadas con leche y canela Peras 🍐y manzanas🍎 licuadas con leche y canela
Un licuado riquísimo para un muy buen desayuno. Me quedés sin batería en el teléfono y no pude sacar la foto del licuado terminado. Pero dejo fotos del proceso. Es una receta simple y muy nutritiva, tiene muchas vitaminas y es un licuado fresco para el verano. En lugar de leche entera podés usar leche vegetal y edulcorante en lugar de azúcar #mercado
-
Torta de Chocolate y arándanos Torta de Chocolate y arándanos
Mis peques estan queriendo incursionar en la cocina. De vez en cuando toman los recetarios que hay en casa y empiezan a buscar recetas que les gustaría probar de hacer y ahí comenzamos con la clasificación de lo que es posible y no realizar. La mayor eligió ésta, y me pareció fenomenal probarla. No se equivocó porque quedó fantastica 😋 #mercado
-
Filetes de pollo con queso crema light y verduras Filetes de pollo con queso crema light y verduras
#desafioFIT Rico y rápido!!
-
Brioche de Ricotta y Arándanos en Panetera Brioche de Ricotta y Arándanos en Panetera
#CompartimoslanavidadHoy tocaba preparar algo para la merienda y liquidar algunas cositas de la heladera, así fue que nació esta creación propia!!!, después de inspirarme con un par de recetas de internet.Quedó súper esponjoso y delicioso!!!También lo pueden hacer en el horno convencional.
-
Rosas de cáscara de manzana Para decorar postres o helados Rosas de cáscara de manzana Para decorar postres o helados
#MiTarjetaNavideña en vez de tirar las cáscaras las re utilizamos y en las fiestas se tira bastante por las ensaladas de frutas
-
Smoothie de mango Smoothie de mango
#cumplimos9 para festejar mis 900 recetas 👩🏻🍳hice este deli y fresquito smoothie de mango y Zanahoria 🥕queda muy rico y saludable, yo estoy súper contenta de llegar ah tantas recetas en estos maravilloso año que eh estado publicando mis recetas y cookpans -
Ensalada fresca con nueces Ensalada fresca con nueces
#DesafioFIT#Dia12No se ustedes pero a mí me gusta masticar, encontrarme en la ensalada con algo que me ofrezca un poco más de resistencia que el tomate y la lechuga.Además el lunes empecé a contar los pasos con una app que me descargué y tengo el propósito de ir sumando de 1000 diarios.El lunes hice la prueba y sume 3058, ayer jueves 6298, así que de a poco vamos logrando beso también.
Más recetas
Comentarios