Muy ricas y saludables

Ideales para un desayuno súper rico, sin azúcar ni grasas.

Tienes que probar estas ricas tortitas sin gluten y sanas. No he echado azúcar porque la bebida vegetal ya tiene. Acompañándolas con lo que más te guste.

Deliciosas y saludables. Un desayuno completo y muy saciante

Una versión más saludable de los típicos pancakes estadounidenses, ideales para desayunar o merendar.

Ya que tenemos aquí encima el verano y más de uno piensa en ponerse con la operación bikini, si es que no esta ya con ella, os traigo estas ricas tortitas. Si las queréis más sanas poner claras de huevo. Con estas cantidades salen 3 tortitas. Empezamos.

Se me suelen resistir estas tortitas porque nunca me salen a la primera. Pero por fin hoy han quedado bien y he tomado buena nota de las cantidades.

Es muy posible que todos salgamos de esta cuarentena con varios kilos de más pero hoy os traigo una receta de tortitas que no lleva azúcar, ya que esta la sustituimos por plátano y muy saludable ya que no lleva harinas refinadas, sino avena, por lo que es perfecta pensando en nuestra ansiada operación biquini.Por supuesto, podemos saltarnos la dieta como hacen mis niños con un poco de crema de cacao (a poder ser casera) o con miel, siropes o mermeladas, pero os aseguro que como mejor está es con fruta.

Estás tortitas comencé a hacerlas cuando empecé una dieta sin azúcar ni harinas. La verdad que están buenísimas y se pueden acompañar con cualquier cosa. La receta la adapté yo a como me pareció.

Es la primera vez que me animo a utilizar avena en mi cocina, en este caso en lugar de utilizar harina utilizaré copos y los trituraré. Además es una muy buena forma de darles salida a los plátanos maduros. Las cantidades las hago en la función de los plátanos que quiera gastar.

Me han tenido que poner a dieta pero he encontrado esta receta de tortitas y está riquísima

Desayuno sano y delicioso, en 5’ (6 tortitas) #saboresdulces