Tortitas de brócoli con amaranto en caldillo de jitomate

Receta súper fácil y saludable 😋
Tortitas de brócoli con amaranto en caldillo de jitomate
Receta súper fácil y saludable 😋
Paso a paso
- 1
Cocer en una vaporera el brócoli y los jitomates, hasta que estén blanditos.
- 2
En un bowl poner el brócoli y trocearlo con ayuda de un cuchillo.
- 3
Agregar al bowl los huevos, sal, pimienta, ajo en polvo y revolver.
- 4
Una vez que esté bien mezclado todo lo anterior, agregar el amaranto y mezclar hasta incorporar perfectamente.
- 5
En un sartén de teflón (de preferencia), agregar muy poco aceite y dejar calentar. Una vez caliente, formar bolitas con la mezcla (con la ayuda de una cuchara) y en el centro agregar 4 cubitos de queso. Cerrar las tortitas y dorar por los dos lados.
- 6
Para el caldillo de jitomate: licuar los jitomates cocidos, la cebolla, el ajo crudo y un vaso de agua grande, hasta que la mezcla este tersa. En un sartén dejar hervir el caldillo 10 minutos con las hojitas de laurel.
- 7
Servir las tortitas con caldillo y frijoles o arroz.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Tortitas de brócoli y queso Tortitas de brócoli y queso
Esta receta no tiene cantidades especificas ya que utilicé lo que había en mi heladera y no sabia como comerlo. Pero es súper fácil ! Florencia -
Tortilla de Brócoli y espinaca 💯 Tortilla de Brócoli y espinaca 💯
Saludable y riquisimaaa😋😋😋 Melileli -
Falafel de garbanzos al horno con salsa de yogurt 🧆💚 Falafel de garbanzos al horno con salsa de yogurt 🧆💚
Receta súper rica y saludable 💚 Nadia Barindelli Bein -
-
Salsa de brócoli Salsa de brócoli
#delantalglobal2024#recetasconbrócoli Las salsas de vegetales y legumbres son de mis preferidas , aunque hay días que me acompañan 😂 a saborearlas con pasta seca ( si no pude preparar caseras)Es súper fácil y muy rica ; además de saludable Nancy Amestoy -
Hamburguesas de brócoli, choclo y arroz Hamburguesas de brócoli, choclo y arroz
Bien saludable Daiana Mikaela -
Popiette de pescado 🍱 en colchón de vegetales 🍆 Popiette de pescado 🍱 en colchón de vegetales 🍆
Receta súper rica, fácil y sana 😋👌💕 #Cocinaconcookpad Lu De Massini -
Pastas salteadas con ajo, cebolla, morrón y Brócoli 🥦 Pastas salteadas con ajo, cebolla, morrón y Brócoli 🥦
Usé Pasta integral pero pueden usar común. Deliciosa y fácil receta 💯 Melileli -
Wok de pollo y verduras con arroz Wok de pollo y verduras con arroz
Es muy fácil y rápido, además de sano y rico 😋 Verónica González -
Soufflé de brócoli 🥦 Soufflé de brócoli 🥦
Tenés ganas de hacer algo rico, fácil y saludable? Aquí te dejo la receta! 😘 Inspirado en el soufflé de acelga 😋 Serr Barceló -
Omelette de brócoli Omelette de brócoli
#DelantalGlobal2024#RecetasconbrocoliReceta adaptada del canal de Youtube de "La cocina de Soue" Mónica
Más recetas
Comentarios