Quedan súper ricas y es una versión sana de comer galletitas 😁

Es una receta muy fácil y rápida. Quedan súper ricas!!!

Me encantan los chips de chocolate 🍫😋son súper ricos y en todas las recetas dulces, y veganas 🌱

Mi hijo tuvo el control anual con la pediatra y otra vez engordó mucho de un control a otro, me han dicho que está en la línea roja y se considera sobrepeso para su edad! Desde hace unos días estoy meta pensar que cosa puedo preparar para la merienda sin harina 0000 pero que sea rico para él, no me resulta fácil ya que no come casi nada que sea nuevo y que se vea diferente a lo que le hago siempre 😬, es que como sabe que hago cosas versión saludable para mi y el no las acepta y se niega a probar siempre está desconfiando de lo que le preparo 🤨.Se me ocurrió comenzar por sacarle el harina común por lo menos en la merienda de la escuela y en casa! Hace unos días me pidió que le hiciera muffins 🤦‍♀️y no le dije que no 😅 pero le hice una versión con algunas frutas y más saludables que los muffins que siempre le preparo y no me ha dicho nada 😅 se los comió calladito no más, tampoco me dijo que estaban deliciosos pero bueno al menos se los comió!!!😊. Si alguien tiene publicado algo de éste estilo que me pueda servir por favor comenten así voy directo a la receta de ustedes 🙏.

antes que empiece la semana de las fiestas me decidí hacer algo dulce y saludable, ya que mañana no ahí mucha dieta sino al contrario muchas deli 🤤 recetas 👏👏

La cuarentena trae muchas ganas de comer cosas ricas y ese algo rico por lo general viene con muchas calorías!! Como hay tiempo para experimentar es bueno optar por opciones saludables e igualmente ricas. Espero les guste!

Mezclando varias recetas salió esta fácil, rica y saludable

La versión dulce de los muffins de calabaza y comino, quería hacer esta mezcla media rara de chocolate y calabaza, en mi caso como no tenía chips de chocolate le puse chocolate en trozos

Una re versión más saludable de mi torta de manzanas y arándanos. Quedó estupenda, ideal para una merienda. Espero les guste ésta versión, tuvo mucha aceptación en casa.#mercado#menusemanal

Pensando en ideas un poco más saludables para snacks en horas de trabajo empecé a buscar recetas y cree esta a partir de busquedas por la web... espero les guste y les sirva!

#cocinavegana #muffins #merienda #integral #saludable #sinazucar ¡Buenas noches! ¿cómo están? 🙋🏻‍♀️🤗 Hoy estuve todo el día con antojo dulce y chocolatoso, jaja. Y como el día se presta y una vez al año no hace daño... me he dado un gustito 😅🤭Esta vez me inspiré en la receta de María Noel Reissig @cook_6081416 que me pareció fácil y práctica. Yo los hice sin azúcar, ya que en casa estamos tratando de limitarlo. Pese a que a mí no me hace mal... Es más saludable 💚

Es una versión reducida de la clásica torta de manzana invertida, fácil, rápida y saludable 😋🍎