Si sos Japonés y venis a uruguay no podes dejar pasar una tabla de picada antes de comerte por ej, un buen asado!Te cuento porque? Porque las tablas de picada tienen una variedad tremenda en chacinados , a damás cuenta con quesos artesanales en su mayoría exisitos y de calidad. Frutos secos , olivas , huevos rellenos y más mucho más! Porque #lacocinanosune

Esta receta la hacemos muy seguido en casa con mi hijo mayor. La hacemos para snacks en la tarde, para llevar al cole de merienda, si llega visita o si no tenemos algo de guarnición. Sirve para todo Y es deliciosa

Hola! Como están? Creo que llega el invierno y no nos da tantas ganas de estar cocinando largo rato en la cocina a veces, o simplemente no tenemos tiempo, como en mi caso. Como les había contado estoy estudiando y los tiempos a veces no me alcanzan, entonces trato de tener la solución allí mismo 😅😅.. A veces se me complica un poco los horarios y estas son ideas rápidas y ricas 💪🥰🎉

Soy fanática de los colores ya que me gustan las ensaladas si estás son coloridas. Tenía espinacas en la heladera ya cocidas y esto fue lo que salió

Si hay algo que no puede faltar es una buena picadita

Para este #lunessincarne les quiero dejar un super comodín tan sencillo como rico.⠀Por acá amamos esta combinación, pero puede ser la que gusten 🤩.⠀No se lo pierdan es mega sencillo!⠀#Essen #essenuruguay #meatlessmonday #capresse #budinsalado #comidareal #recetassimples #comidasaludable #cocinarhacebien #vueltaalonatural #Uruguay #uruguaysaludable #sarten30

#cocinaveganaBuenas noches a todos 🙋🏻‍♀️Si hay algo que me rinde un montón a la hora de cocinar es la proteína de soja texturizada. Pongo a hidratar dos o tres puñados y me rinde varias comidas... Sea ensaladas, estofados, tucos, guisos, rellenos... Es súper versátil y económica.En esta oportunidad, la salteé con verduras para ya tener comida pronta y mañana acompañar con arroz, fideos, etc.

Con muy poco podés hacer mucho y pasar súper bien con amigosCómo no venía ningún niño no hubo cosas muy específicas de la fecha...

Cuando mis hijos quieren algo ya, les hago un omelette súper rápido, con lo que tenga en casa como relleno, o incluso sin relleno. El huevo es proteína y genera sensación de saciedad por un largo rato.

Para una picadita con amigas para que no sobre

Los días de calor y en los que el tiempo apremia, mejor algo rápido!

La bruschetta es la entrada o aperitivo italiano por excelencia! Puede prepararse prácticamente con cualquier cosa: verduras, pescado, embutidos, quesos…Consiste en una rebanada de pan tostado y rociado con un buen aceite de oliva virgen extra y saborizado con ajo. Sobre esta tostada podemos servir de todo! Les doy algunas ideas 🤗Se diferencian de los crostinis en que a estos sólo se los tuesta, sin aceite y sabores, generalmente son más chicos.Y de los croutôns, porque son daditos más pequeños, salteados en aceite o manteca, que se usan en ensaladas 🥗, sopas 🥣 o cremas.Pueden seguirme en Instagram: @sencillamentedeli 🤗