Overnight oats de fresa
poramoralhambre @poramoralhambre
Es una forma muy sencilla de dejar listo el desayuno la noche anterior y comenzar el día con algo delicioso. Además es perfecto para un desayuno on-the-go si eres de los que no tiene nada de tiempo. Es apto #dmafase3 y además #sinlácteos #vegano #sinazucar . Si deseas puedes reemplazar por leche tradicional y agregar yogurt que es bastante usual en esta preparación.
Overnight oats de fresa
Es una forma muy sencilla de dejar listo el desayuno la noche anterior y comenzar el día con algo delicioso. Además es perfecto para un desayuno on-the-go si eres de los que no tiene nada de tiempo. Es apto #dmafase3 y además #sinlácteos #vegano #sinazucar . Si deseas puedes reemplazar por leche tradicional y agregar yogurt que es bastante usual en esta preparación.
Paso a paso
- 1
Agrega las fresas, la leche, crema de almendras, chía y stevia. Licúa muy bien.
- 2
Luego añade la avena y mezcla todo. En este punto también puedes agregar yogurt si consumes lácteos.
- 3
Llevar a frascos y refrigerar toda la noche. Al día siguiente decora con frutos rojos y disfruta!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A poramoralhambre le encantará ver cómo quedó.
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