Receta rápida y económica con lo que tenía en casa. Fideos moñita con salsa blanca que le agregué choclo y queso. Quedó sabroso!A mi niño le encantó!

Esta tortilla deliciosa me la hacía mi mamá cuando yo era niña y hoy a se la hago a mi hijo de 7 años y me emociona saber que le encanta tanto con a mi. 😍💜

#caminodesabores como olvidarme de los fideos con Tuco de la abuela.. cada martes y jueves me los preparaba para cuando llegaba del liceo eran los días que más compartía con ella y también sus guiso de garbanzos a veces llegaba antes y podía ver como cocinaba con tanto amor.. hermosos recuerdos que no e podido seguir disfrutando por estar tan lejos pero aún sigo recordando lo que disfrutaba de sus comidas y sus mimos!!!

En casa es tradición comer ñoquis cada 29. Hago que no comamos cada mes la misma variedad de ñoquis, es por eso que voy buscando nuevas opciones. Esta vez los hice rellenos y la platea quedó encantada... y yo súper feliz de que lo que les cociné les gustó mucho. Siempre #elijococinar, porque es una forma de demostrar nuestro cariño hacia quien homenajeamos con nuestra comida, es decirles "lo hice especialmente para ti".

Una comida rápida y sencilla. Mucha verdura y colorido.

#delantaldorado

Si querés comer algo rico y saludable en un ratito, esta es una excelente opción!La pasta es una de las mejores fuentes de carbohidratos, es fundamental para obtener el aporte de energía que nuestro cuerpo necesita.Puesto que el atún también cuenta con múltiples beneficios para nuestro organismo, esta receta te aporta muchos beneficiosEl atún tiene:- ácidos grasos insaturados omega 3 (EPA y DHA), que son conocidos por proteger el corazón, reforzar la circulación y prevenir enfermedades cardíacas- potasio, que ayuda a reducir la presión arterial- es la fuente más completa de proteína, ya que contiene los 10 aminoácidos que el cuerpo necesita para un buen desarrollo celular, mantener el sistema inmune saludable y reponer o ganar el tejido y masa muscular- HDL o colesterol bueno, que previene la acumulación de colesterol malo en las paredes de las arterias- niacina, esta vitamina ayuda a mantener estables los niveles de la lipoproteína de alta densidad, previene que el hígado elimine HDL de la sangre- omega 3, que retrasa el deterioro cognitivo, especialmente en pacientes con Alzheimer o demencia- fósforo, magnesio e importantes niveles de hierro y yodo- vitaminas, del tipo A, De y B 3 y B 12

En este caso use carne de cerdo, queda delicioso! Hice una versión económica, al relleno le podes agregar lo que tú quieras. Ej: panceta, pasas de uvas.

Hoy en una noche fresquita salió esta cena 😋 es algo sencillo como #Paraprincipiantes y para no principiantes 😅