Una tarde con mi tía siempre termina en lo mismo: una receta para deleitarse y engordar feliz!! Espero que la disfruten, principalmente su simplicidad ☺

Esta receta me la dio mi entrenadora, es muy rica.

Esta receta de helado tiene alrededor de 120 calorías y 15 gramos de proteína, gracias a la proteína y a que es una porción grande va a ser muy fácil llenarte, además te sacas las ganas de comer helado sin prohibírtelo ;)

Salvadores y delissss

#cumplimos5

Para un postre dulce en estos días de calor !

A los adictos al azúcar y que aman los alfajores pero están intentando cuidarse les recomiendo esta receta que está buenísima :)

Postre rápido para salir de esos momentos que llega visita y no sabemos que hacer de postre, es fácil y riquísimo.

#guisitodearroz #comidascalientes #comidasveganas #saludable Buenas noches! ¿Cómo están? Quiero compartirles un guisito de arroz que hice hoy ideal para estos días fríos. El guiso contiene proteína de soja gruesa y proteína de avena. Esta última la había comprado hace un tiempo en una tienda vegana pero nunca la había probado. Justo hace unos días vi que @vic_ottati publicó una receta con ella y dije bueno, es hora de usarla, jeje. La cociné siguiendo los consejos del dueño de la tienda vegana combinado con mi gusto personal 💚 Para ser la primera vez que trabajé esta proteína me gustó bastante como quedó pese a no haberle tenido mucha fe por ser de avena 😅