Ensalada con garbanzos crujientes
Nutricion y dietetica cabrera @n_dieteticacabrera
Un plato completo, lleno de nutrientes y colores
Ensalada con garbanzos crujientes
Un plato completo, lleno de nutrientes y colores
Paso a paso
- 1
Y lo primero que haremos será lavar y secar muy bien los garbanzos
- 2
Salpimentamos le echamos un poco de comino y un poco de pimentón al gusto
- 3
Lo llevamos al horno precalentado a 200ºc unos dieciocho veinte minutos
- 4
En una ensaladera ponemos la rúcula, los berros, los cherrys cortados a la mitad
- 5
Añadimos el aguacate cortado en cuadrados, los garbanzos y el cheddar cortado en cuadrados
- 6
Aliñamos al gusto
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nutricion y dietetica cabrera le encantará ver cómo quedó.
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Soy nutricionista y una apasionada de mi trabajo.Versiono recetas de siempre de modo más saludable.Si quieres ver más contenido y sobretodo las videorecetas sígueme en Tik tok
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