Rapiditas de masa integral
Rapiditas de masa integral
Paso a paso
- 1
Coloco la harina en un bol, agrego una pizca de sal o condimentos/hierbas. Mezclar
- 2
Agregar el aceite. Y luego el agua.
- 3
Amasar formando un bollo que se va despegando del bol que no queda nada.
- 4
Espolvorear la mesada con un poquito de harina, colocar el bollo y tapar con un trapo seco y limpio.
- 5
Siempre tapada la masa, tomo masa para formar bollitos, del tamaño que entre en mi mano como un choricito. Aproximadamente salen 10 bolillos. Siempre tapados.
- 6
Sartén limpio a Fuego fuerte. Sin aceite ni nada.
- 7
Pasar por un poquito de harina integral, lo achatamos con la mano y lo estiramos con un palo de amasar lo más finito posible.
- 8
Al sartén, no más de 5 segundos de cada lado hasta que hagan burbujitas.
- 9
Taparlas con un trapo enseguida o guardarlas en bolsa. Pueden estar en el freezer 3 meses.
- 10
Luego rellenarlas con lo que tengas heladera, una opción para comer sanito.
Recetas similares
-
Pancitos! Harina integral Pancitos! Harina integral
Buenas tardes grupo!! Hoy preparé estos pancitos, me resultaron fáciles con un leudado solo
-
-
Frilloas de harina integral Frilloas de harina integral
Esta receta la sacó mi esposa de Internet, y con ella me hizo una riquísima lasaña para el día del padre.
Cesar Mauricio Ochoviet Icardi -
Pan con harina integral y harina de avena Pan con harina integral y harina de avena
#lococinonolotiro También y por qué no aprovechando esos paquetes con restos de diferentes harinas. Un pancito para merendar acompañado de mermelada , manteca o lo que gusten. -
Budín de manzana y zanahoria, integral! Budín de manzana y zanahoria, integral!
Frío Montevideo, hoy un placer estar en la cocina. Prepare este budín para el mate. Tierno y húmedo , muy recomendable!! -
Masa integral Masa integral
Gracias hermana por compartir esta receta @silviaSirve para tartas o pizzas.Si te gusta cocinar seguime en youtube cocina uruguaya con Xalambri
-
Pan con harina integral y Royal sin amasar, sin ensuciar Pan con harina integral y Royal sin amasar, sin ensuciar
Hola como están?Ayer me consultó @Vicky_ sobre la receta del pan con harina integral sin amasar, la receta es con levadura. ; pero lo hice con Royal , me comentó si se podía hacer así. Tenía mis dudas porque no lleva tiempo de levado , y así se lo dije pero , decidí comprobar si queda bien así😉así que pueden realizarlo de esta manera que queda bien igual!!!Así que gracias Vicky_ !!!!! Si tengo tiempo prefiero probar y aprobar cada receta esta queda ok😊 -
-
Budín de chocolate integral 🍫 Budín de chocolate integral 🍫
Quien dice que comer sano no es comer rico? 😉
-
Budín integral de manzanas! Budín integral de manzanas!
Hola a todos! Hoy frescucho Montevideo, ideal para acompañar un rico cafecito con este budín. -
Tortillas/Tacos/Rapiditas de harina integral Tortillas/Tacos/Rapiditas de harina integral
Estas Tortillas, Tacos o Rapiditas son tan versátiles como saludables. Podemos crear infinidad de combinaciones, con carne blanca, roja o vegetariana. Podemos crear una mesa con muchos ingredientes y cada cual a su gusto se arma su Rapidita, taco o tortilla como quieran llamarle. Obviamente tengo que trabajar en su forma porque me quedaron muy irregulares, pero les puedo decir que las disfrutamos de todas maneras y cada cual a su gusto. Si las tratamos bien, quedan con la flexibilidad necesaria para poder enrollarlas y cubrir el relleno.#fit #desafioFIT
Más recetas
Comentarios