Poke Bowl
Mercedes Cossío @RecetasMercedes
Es algo que me puede encantar es facilísimo de hacer y un alimento súper completo, incluso se le puede poner fruta.
Poke Bowl
Es algo que me puede encantar es facilísimo de hacer y un alimento súper completo, incluso se le puede poner fruta.
Paso a paso
- 1
En un bowl ponemos arroz cocido al vapor yo lo puse caliente, y encima añadimos lo que nos guste yo le puse pepino europeo rebanado, jitomate, aguacate y atún pero se le puede poner zanahoria rallada, edamame, cebollitas de cambray o alguna otra cosa, es al gusto y por encima se rocía con ajonjolí. Preparamos aparte una salsa para completar: 2 cucharadas de azúcar, 2 cucharadas de vinagre blanco o de arroz, 2 cucharadas de salsa de soya, revolvemos y se lo ponemos cuando vayamos a comer.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mercedes Cossío le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/16911587
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
>Licenciada en Ciencias Diplomáticas, Universidad Nacional Autónoma de México>Maestría Internacional en Cocina Profesional, Esneca Business School. Lérida, Spain,Especialidades:>The Science of Gastronomy; The Hong Kong University of Science and Technology>The New Nordic Diet-From Gastronomy to Health; University of Copenhagen>Transformation of the Global Food System; Department of Food and Resource Economics, University of Copenhagen>Stanford Introduction to Food and Health; Stanford University>Research Kitchen. Specialization Competitive Strategyand Organization Design. Ludwig-Maximilians-Universität München (LMU)>Food & Beverage Management. Università Commerciale Luigi Bocconi.>Unravelling solutions for Future Food problems Utrecht University>Building a Healthy Plate, Tufts University>Everyday Chinese Medicine I - II. The Chinese University of Hong Kong (CUHK)LIBROS: "Las recetas de mis abuelas a mi manera", "Sabores en mi memoria", "Con sabor mexicano", “Yucatán en mi cocina”, “Comer en casa”, “Cocinar, ese placer…”, "Variando el menú diario". (amazon.com/author/mercedescossio.cookingbooks)“Mecanismos de control de la política exterior", "La esclavitud ignorada" y "Género y equidad".Food Blogger. Los URL de mis BLOGS son: http://misrecetasydemas.blogspot.mx/ https://consabormexicano.wordpress.com/Yucatán en mi cocina (https://mcossiopeon.wordpress.com).En ellos encontrarán recetas de la antigua cocina mexicana, con muchas recetas de Yucatán y algunas incursiones en la cocina internacional. Instagram: RecetasMercedes. Twitter: @RecetasMercedes
Leer más Recetas similares
-
Galletitas sin manteca Galletitas sin manteca
Esta receta es rápida, económica y livianita. Se le puede poner coco, fruta, chocolate o lo que queramos.
-
Gyudon: fetas de carne salteadas con cebolla sobre un colchón de arroz Gyudon: fetas de carne salteadas con cebolla sobre un colchón de arroz
#lacocinanosune 🇯🇵🇺🇾Hola a todos! Soy segunda generación de inmigrantes japoneses. Mis padres vinieron de Japón hace 60años, juntos a sus familias y sueños trajeron además sus sabores culinarios el cual me dejaron como herencia y junto a mi hermana abrimos un restaurante de comida japonesa en Montevideo llamado SUMI. Todas las comidas que elaboramos allí están hechas con ingredientes locales puesto que mis padres también tuvieron que adaptarse al no conseguir todos los ingredientes originales.Así que les dejo un plato que se puede hacer en sus casas y saborear un poco lo que me dejaron mis padres: el gusto japonés 😊
Erika Sumi -
ENSALADA DE QUINOA con AGUACATE 🥑 Y ATÚN 🐟 ENSALADA DE QUINOA con AGUACATE 🥑 Y ATÚN 🐟
#globalcookpadgames2024#Proteína vegetal.La ensalada de quinoa con atún es una comida rápida y sana , es un plato muy fácil de hacer y de un sabor fresco y ligero qué lo hace irresistible Es un plato resaludable.La quinoa roja que fue la que use; tiene muchas proteínas y puede aplicarse en sopas ; ensalada( como en este caso) pizzas , etc etc.🥑🐟🍋
-
Ensalada individual! Ensalada individual!
Hola grupo! Calor en Montevideo , así que pasada fugaz por la cocina. No es una receta, es solo compartir mi plato y cada uno le quita o agrega lo que le guste
-
Tuco de atún🥫 Tuco de atún🥫
Sí, como leyeron, tuco con atún. Nunca se me hubiese ocurrido ponerle un ingrediente como este.Yo le hice algunas modificaciones de la receta original porque esta vez solo hice una porción para mí😁La receta es de nicocina.cooks y lo encuentran en Instagram. Espero les guste y si la hacen me compartan su cooksnaps🙌
-
Arroz con leche (microondas) Arroz con leche (microondas)
Para salir del apuro! Y quise ver como queda hacerlo en el micro súper rico! Se le puede poner ralladura de naranja, limón calvos de olor grandes. Pero a mi me gusta simple espero que les guste.
-
Tomates rellenos Tomates rellenos
Es una receta muy fácil y que se puede hacer con lo que se tenga en casa, yo lo preparo como lo hace mi madre pero cada quien le puede dar su toque personal.
-
Atún con Ensaladas para almuerzo o cena. ¡Rápido! Atún con Ensaladas para almuerzo o cena. ¡Rápido!
#nuevoshábitos. #enlatado. Preparo comida rápida pero lo más saludable posible. (Prefiero el atún en trozos, pero no tenía) 1 lata de atún= 2 platos. Se puede usar un arroz que quedó, o fideos.
-
Fainá de choclo sin TACC Fainá de choclo sin TACC
Se le puede agregar más cosas como jamón y cebolla. Fernanda -
Arroz con albahaca 😋 Arroz con albahaca 😋
#ParaPrincipiantesSi hay un alimento que permite cientos de preparaciones y siempre queda rico es el arroz, como plato principal en alguna ensalada o como acompañamiento, me encanta. Les comparto este facilísimo.
-
Churrasquitos de pollo con salsa de albahaca. #delantaldorado Churrasquitos de pollo con salsa de albahaca. #delantaldorado
# delantal dorado _ Una receta sin mayor complicación, el sabor de la albahaca es un marco para el pollo a la plancha, de guarnición agregamos ensalada multicolor, que ya subí la receta. A la salsa le agregamos spirulina (super alimento de algas deshidratadas) da color y acompaña el sabor.😉👍🙋♂️
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/16911587
Comentarios (4)