Súper práctica para sándwiches , acompañamiento de una rica merienda económica

#delantalcookpad2025 a mis abuelos le encantan el coco rallado por eso hice estas magdalenas feliz día de los abuelos🥰

Es muy fácil, rápido y sano!La harina de algarroba contiene proteínas, es baja en grasas y son grasas de calidad: ácido linoleico y ácido oleico.Aporta micronutrientes como sodio, calcio, hierro, potasio, fósforo, magnesio, vitaminas A, B1, B2, B6 y C.Tiene efecto prebiótico, sus fibras ayudan a mejorar la flora intestinal. Se puede utilizar como antidiarréico, pero también es laxante y favorece el peristaltismo correcto. Favorece la curación de infecciones y problemas gastrointestinales, su contenido en taninos la hace un alimento rico en antioxidantes, además de ser antiinflamatoria, saciante y ofrecer beneficios para la salud cardiovascular y del sistema renal. Tiene un índice glucémico bajo y es un buen alimento para incluir en la dieta de personas deportistas, niños, personas mayores, personas convalecientes, con anemia, celíacos, diabéticos. Es rica en carbohidratos.

Sale 1 budín grande o 2 chicos

Este pan es un poco invento mío, mezclando y probando opciones de masas de pan, hoy se me ocurrió agregarle un mix para ver que tal, y salió delicioso!

Hoy les comparto esta receta riquísima de estas trufas veganas que vi en TikTok (⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡

Las hicimos con mi sobrina para el postre de hoy!! Nada mejor que incluir a los niños/as en la cocina 😍#mirecetario

Acá hoy sale un budín de zanahoria, húmedo y.con el agregado de mix de frutos secos. Con un glasé de mandarinas. Y a disfrutar del domingo!😘

Buenas tardes grupo!! Hoy para la merienda hice este budín! Aprovechamos las bananas maduras y agregamos menos azúcar. Buena jornada besotes