Salmón al sartén

Karen Zubiaurre
Karen Zubiaurre @karenZubiaurre
San José De Mayo Uruguay

Unas de las comidas favoritas de Santiago! Le encanta el salmón

Salmón al sartén

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Unas de las comidas favoritas de Santiago! Le encanta el salmón

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Ingredientes

25 minutos
1 ración
  1. 1 trozosalmón chileno
  2. Sal
  3. 1 cucharadaaceite

Paso a paso

25 minutos
  1. 1

    Calentar una sartén agrega el aceite y colocar el salmón primero del lado de la piel hacia abajo. Cocinar unos minutos y dar vuelta, agregar la sal.

  2. 2

    Como un trozo era grueso lo fui dando vuelta varias veces hasta que quedó cocido

  3. 3

    Y listo es muy fácil y da gusto ver lo que disfruta comiendolo! Lo acompañó con puré de papas

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Karen Zubiaurre
Karen Zubiaurre @karenZubiaurre
San José De Mayo Uruguay
Amo cocinar y preparar cosas ricas! Para mi estar en la cocina es como una terapia , es donde me olvido de los problemas y en donde descargo parte del estrés .Me hace muy feliz recibir las fotos respuestas si preparan algunas de mis recetas! si algún día tienen alguna duda sobre algo pueden preguntarme que con gusto los ayudo . "Vivimos en un mundo cada vez más conectado, los últimos descubrimientos confirman lo que sabios de la Antigüedad ya conocían y practicaban, el Universo es uno y todo está relacionado,conectado de manera total e invisible."Que el alimento sea tu medicamento y que tu medicamento sea tu alimento" están hoy más vigentes que nunca, porque una de las conexiones más directas que tiene nuestro cuerpo con el medio, la naturaleza a la que pertenece y de la que forma parte es la Comida! Una buena alimentación evita carencias y excesos, a través de los alimentos podemos disponer de herramientas para mantener altas las defensas, evitando riesgos y preservando nuestra salud!
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