Los champignones tienen múltiples beneficios nutritivos (contienen proteínas, vitaminas, minerales, fibra) entre los que se destacan que son bajos en calorías, favorecen el sistema inmunológico, son antioxidantes, contribuyen a regular la presión arterial y a disminuir los niveles de azúcar en sangre.

#cocinarapidayfacil Es saludable y muy rápida de hacer.

Llegan los 29 y siguiendo con la tradición hacemos ñoquis ya sean de papa o de espinaca... En este caso con un pesto que me enseñó un muchacho alemán que vino a casa de tomates secos y nueces por más que deliciosa!! #ñoquis

Producción propia de tomates: americano, Cherry, Cherry perita, Cherry amarillo y negro... Tanta cantidad que es necesario hacer preparaciones para tener tomate todo el año

Me hice fan de estos tomates! Quedan tan delissss!!! Prueben y me cuentan! 💯🙌🏻 En la foto, sobre tostada de pan de masa madre con Ghee (en mi recetario) y lascas de parmesano 😋

#cuentaregresiva con estos días de calor para no estar mucho en la cocina, decidí hacer ensalada de arroz, atún y huevo (re sencillo 😉), acompañar con algo verde que salga de la mini huerta y tomates que compré lindos, duritos y a buen precio.... La idea mutó y salió esta preparación muy linda 😍. Ya que los tomates eran más bien chicos, se comió un poco más del relleno sólo

Tenía 4 tomates maduros pidiendo rescate en la heladera... tuvieron un final feliz 😃🍅Siguiendo el desafío... soy indudablemente del team #Grinch considero este día (el de los enamorados) algo comercial. Sin lugar a dudas hay muchos enamorados que aprovechan estas fechas para demostrar su amor, pero tristemente veo a muchos hacerlos porque así está "dispuesto" y no porque verdaderamente lo sientan.Así como también veo a muchos demostrarlo cada día, sin necesidad de hacerlo públicamente en redes o comprando regalos costosos.Pero claro...toda posición se respeta, y si hay que celebrar algo ...mejor que sea cocinando 😃

#ebook2025 esta salsa quedó exquisita, con un sabor típico a las salsas caseras que preparaban nuestras abuelas. No tiene conservantes así que la vida útil no creo que sea muy larga. La que preparé ya la usé toda así que no sabría decir cuánto es 😅. La usé en pizza y agregándole sofritos congelados y carne, preparé tremendo tuco 😋. Aproveché unos tomates que se estaban poniendo feuchos, es una muy buena opción para no comprar salsa en súper y de pasada participar por el #delantalcookpad2025 éxito por dónde se la mire a esta receta💪💪

El queso de cabra tiene numerosos beneficios nutritivos: es una buena fuente de vitamina A, D y K, contiene potasio, fósforo, hierro. Contiene bajos niveles de sodio y aporta calcio y proteínas. Ayuda a la prevención de la osteoporosis, contribuye a una buena presión arterial y genera menos mucosidad que los lácteos. Contiene prebióticos que mejoran la flora intestinal y el sistema inmunológico, aumentando la capacidad de absorción del calcio y la síntesis de la vitamina B.Es bajo en calorías y grasas siendo más ligero y fácil de digerir.

La avena aporta hierro, magnesio, fósforo, manganeso, calcio, potasio, vitaminas E, B2 y B3, zinc y antioxidantes. Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, regula el colesterol, aporta energía, mejora el tránsito intestinal, reduce los ácidos en del estómago y alivia el estreñimiento.

Esta receta es fresca y nutritiva. Ideal para los días de calor ☀️También se hace rápido y es muy rica. 🍅🍅 #comidadeverano

@Arianne publicó una receta ñoquis estupenda. Me enamore de su salsa y quise probar que tal resultaba, pues me dió mucha curiosidad. Les puedo decir que la foto no hace honor a tremendo manjar. Sumamente delicioso y delicado, una manera diferente de comer los clásicos ñoquis de los 29.