#milibrode1000recetasLa col lombarda contiene doble acción saciante y laxante, gracias a contenido en fibra soluble, cual aumenta la sensación de estómago lleno, reduce la absorción de hidrato de carbono y grasa y acelera el transito intestinal; fuente importante de selenio y zinc, que aumenta la fertilidad masculina; gracias al ácido fólico, la col lombarda aumenta la capacidad reproductiva de las mujeres y previene malformaciones del feto.

Ideal para acompañar pescados o carnes. Muy fácil de hacer y se puede hacer con antelación.

Hoy traemos una guarnición diferente para tus platos principales, guarnición de calabacín.

🍏🧅🧈🍷🍋Sencillo e ideal como acompañamiento.#revistacookpad

Si le quieres dar un toque especial a una hamburguesa, un bistec de ternera o unos filetes de lomo, aquí tenéis está guarnición que nunca falla. Deberían de tenerla en todos los restaurantes.😀

Me encanta acompañar de manzanas o peras las carnes que tienen mucho sabor. El cordero y las manzanas combinan muy bien y en casa nos gusta mucho.He usado manzanas de la variedad Fuji y han quedado muy ricas, les he dado un toque final con pimienta molida.

🍏🍏🍏Para no abusar tanto de la patata.

#pescado#marisco#ThermomixGracias a Mariciel Miramontes

Perfecto para acompañar una carne o un pescado. Muy sabroso. Receta de mi mujer.

Esta semana es el reto con ayudante en la cocina:Hoy Jueves toca la robot de cocina.#MiAyudanteHoyY esta receta la hice esta mañana antes de irme a trabajar. Es super rápida y se hace un almuerzo y cena para 3-4 personas en un 2×1 😉

Receta fácil de hacer. Todo un deleite! (Próximamente más fotos)