#menusemanal Cuando el día está muy caluroso no hay nada más rico que una ensalada que lleve como ingrediente principal el atún 🐋 😁

Bocadito perfecto de hojaldre para una entrada o picadita. Ésta versión es con relleno de atún pero se puede realizar con lo que más te guste.

#nuevoshábitos. #enlatado. Preparo comida rápida pero lo más saludable posible. (Prefiero el atún en trozos, pero no tenía) 1 lata de atún= 2 platos. Se puede usar un arroz que quedó, o fideos.

#delantaldorado _ un buen trozo de carne, vacío fino de novillo, unas papas al "plomo" con manteca y hierbas, el calor, el ahumado y la cocina en su rústica expresión de un horno de leña, dan todo el sabor y el marco a un plato simple pero con gusto y por supuesto muy sano.😉👍🙋‍♂️👨‍🍳

#delantaldorado #cumplimos6 Llegaron amigos, no tenes nada para servir? Siempre tenemos una lata de atún guardada y pan del día anterior y alguna otra cosita en la heladera para solucionar el problema. En 10 o 15 minutos unas ricas bruschettas. Estas son agridulces pero podes hacer la mezcla que más te guste, incluso solo atún, mayonesa y listo.

No había visto las recetas de ensaladas con atún hasta que entre a publicar la mía 🫣 pero la ensalada con atún es súper fácil y rica. Además de que cada uno puede agregar más o menos ingredientes. Aquí mi receta de hoy. Para cenar rico, rápido y fresco.#DelantalGlobal2024#Recetasconatun

Sencillita tarta, para incorporar pescado a tu dieta. Yo la prepare con lomo de atún, pero puedes utilizar otros pescados. Queda muy bien acompañado de tomates o ensalada.

Esto es una receta con un poco de todo e inventada por mí, no falla. Fresca y sana, puede jugar en primera siempre!

Para que Fer cocine en Tik TokEs una receta fácil y si ya tienen las tortillas prontas; (les comparto 2 recetas )o las quieren comprar salen más rápido.Yo trato de tener ya hechas en el freezer h me saca de apuros, además el relleno es a libre elección

El arroz con atún no siempre tiene que ser "arroz con atún"así que esta vez lo comeremos así!#cebollita de verdeo#mercado

Sí, como leyeron, tuco con atún. Nunca se me hubiese ocurrido ponerle un ingrediente como este.Yo le hice algunas modificaciones de la receta original porque esta vez solo hice una porción para mí😁La receta es de nicocina.cooks y lo encuentran en Instagram. Espero les guste y si la hacen me compartan su cooksnaps🙌

Se puede comer fría también. Pero tibia queda muy sabrosa.