Apto para veganos y para intolerantes a la lactosa! Con solo 2 ingredientes, es súper liviana y rica, y a su vez súper barata en comparación al precio altísimo que te la venden en el súper. La receta es de Karen Zubiaurre, que según nos cuenta; “la avena es rica en proteínas, hierro, potasio y fósforo, contiene la misma vitamina B que el arroz, disminuye el colesterol y la glucemia. Se recomienda su consumo en las personas con problemas cardiovasculares, hiperlipemias (significa tener los lípidos elevados en la sangre) y diabetes”.

Algo diferente para el desayuno o la merienda que aporte proteínas y que sea deli...salieron estas Hamburguesas deliissss💯💯💯💯

Receta perfecta para una merienda rápida y saludable 💫 Sin harina 🌾❌

Inspirado en recetas fit.Comida saludable para mantener el peso

Otra receta de mi entrenadora, súper saludable y rica para esas personas que quieren empezar a cuidarse con las comidas.Con esta receta salen 4 galletas y la porción recomendada es de 2 galletas. Cualquier duda o consulta que tengan pueden preguntar.

Quería hacer un pionono, pero me salió más alto como un bizcochuelo. Queda muy rico 😆😆😆

Galletas a base de avena, cacao y proteína. Hay muchas formas y versiones de galletas fitt. Les presentó una de ellas. La proteína en polvo la puse opcional ya que con el huevo, la clara, avena tenemos muy buena proteína!!

Una receta sencilla y puede tener un montón de variantes para todos los gustos #TodoDulce

Receta súper rica y sana! Ideal post entrenamiento por su alto contendio de proteínas que favorecen la recuperación de los músculos. Es para disfrutar en familia también ya que son muy saludables! Sin azúcar ni harinas!

Una delicia para convidar o para comer uno, para postre o para la merienda.Galletitas raw que quedan deliciosas!!#delantaldorado

Mi hija tenía una merienda en el club de niños donde va y me puse a pensar que le hacía para que lleve y les hice unos alfajorcitos decorados con chocolate y rocklets, chochos quedaron los chicos