Ensalada de radicheta, apio y atun
Para un almuerzo fresco y liviano
Paso a paso
- 1
Lavar bien todos los vegetales, cortar el apio en trozos y los tomatitos cherrys por la mitad.
- 2
En un bowl, poner un colchón de radicheta, los tomatitos, el atun desmenuzado, el apio, el queso fresco en trozos y el huevo fileteado.
- 3
Agregar semillas de girasol (se puede agregar otro tipo de semillas a gusto de cada uno) y una cucharada de queso crema.
- 4
Condimentar a gusto, en mi caso sal, aceite de oliva y aceto.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Paula le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/277603
Recetas similares
-
Tirabuzones de trigo duro con atún y cherrys 😋 Tirabuzones de trigo duro con atún y cherrys 😋
Fresco para los días de calor !!! Sin ensuciar prácticamente nada y saludable 😌
-
Ensalada de fideos Ensalada de fideos
Para un almuerzo fresco pero contundente #MiEnsalada
-
-
Bruschettas de atún y dip de palta Bruschettas de atún y dip de palta
Las bruschetas son la salvación cuando llega algún invitado de sorpresa, cuando querés armar un aperitivo diferente o incluso un almuerzo veraniego.#mejordetemporada
-
Hamburguesas de atún con zucchini y zanahoria Hamburguesas de atún con zucchini y zanahoria
#delantalCookpad2025 Hoy les muestro mi almuerzo, liviano pero acompañado con una sopa crema .
-
Súper ensalada! Súper ensalada!
#MiTarjetaNavideña Para estos días súper calurosos, comer algo fresco, liviano y nutritivo es un buen plan!
-
Ensalada fresca de atún Ensalada fresca de atún
Mientras hierven los huevos se prepara el resto. Un rico y nutritivo almuerzo en 20 minutos -
Ensalada de atún rápida Ensalada de atún rápida
#menusemanal Cuando el día está muy caluroso no hay nada más rico que una ensalada que lleve como ingrediente principal el atún 🐋 😁
-
-
Ensalada de atún y aderezo con yogurt Ensalada de atún y aderezo con yogurt
#recetariocamino Estamos pasando mucho calor, sensaciones de 38 a 39 grados, el cuerpo pide algo fresco, de ahí la idea.
-
Omelette relleno 🌮 Omelette relleno 🌮
Un almuerzo fresco para los días de calor y saludable 😊
-
Ensalada de colores Ensalada de colores
#paraprincipiantes Estos días de calor lo mejor es comer liviano. Mientras aprovecho el día fresco para hacer algo calentito les comparto esta ensalada de ayer.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/277603
Comentarios