Pizza en base a proteína de alta calidad y sin carbohidratos. Ideal para darse una gusto 😜

Con lo que había en la heladera 💪🏻 #semanadeturismo

Receta ideal para deportistas y personas que deseen una colación saludable

Budín sin harina y sin azúcar, bajo en calorías y rico en proteínas.

Algo saludable , rico y fácil de hacer

#compartimoslanavidadUna opción fresca por las verduras y saciadora por los carbohidratos

Podemos acompañar con una fresca limonada.

Qué tal si comemos algo rápido, rico y nutritivo? Tiene 3 macro nutrientes: proteínas, carbohidratos y verduras.La quesadilla es un plato mexicano que consiste en una tortilla de maíz, o también de trigo, doblada por la mitad que, dependiendo de la región, puede estar rellena de queso o de otros ingredientes y que se come caliente.Casero, fácil y delicioso!Seguime en Instagram: @sencillamentedeli

¡Amé hacer estas riquísimas capelinas!Como no he tenido tiempo de ir al puerto a comprar pescado, decidí comprar atún al natural e idealizarlo en algo que no fuera una ensalada como típicamente hacemos.Ideal para preparar con los chicos, que de seguro les va a encantar.¡Vamos a cocinar!

Una opción deliciosa, saludable y súper fácil.Las preparé utilizando la Flip + aros de silicona Essen.Con estos ingredientes salieron 4 mini tartas.

Sencillita tarta, para incorporar pescado a tu dieta. Yo la prepare con lomo de atún, pero puedes utilizar otros pescados. Queda muy bien acompañado de tomates o ensalada.