Licuadito rico para las mañanas primaverales.#mirecetario#1receta1arbol #onerecipeonetree

#batidos #licuados #cocinavegana #saludableBuenas tardes ¿Cómo están? 🙋🏻‍♀️Por acá les comparto este batido que me hice el día de ayer, que necesitaba tomar algo fresco y "limpiar" un poco el cuerpo 😅

Esta es una receta bastante saludable ya que no contiene harina ni azúcar, es como un descanso para mi cuerpo de cosas que consumo todos los días

Amo las frutas, amo el verano es la época que comemos más sano .. en esta oportunidad a mi batido le agregue lino tienen un montón de propiedades nutricionales que no nos podemos perder. Entre ellas, destaca que son una fuente importante de fibra.

La cuarentena me ha hecho subir unos kilos de más y e desistido vajarlos

Esta receta la hago siempre por las mañanas las veces que entro más tarde al liceo porque el primer profesor falta y por ende dispongo de mucho tiempo para hacer un desayuno elaborado. Es súper nutritivo y llena muchísimo. Pueden alternar los ingredientes poniéndoles los que más les gusten, apuesten a la imaginación para crear un desayuno ideal!

Tenía papaya y muchas ganas de tomar algo fresco. Así que me hice este rico batido el cual acompañe con pan casero 😍

#Mercado... Me gustan mucho los batidos. Y este me encanta mucho, sobre todo en las mañanas o noches. Les comparto sus beneficios....Los jugos verdes como este de espinaca y pepino para quemar grasa y aplanar el abdomen poseen varios beneficios que van más allá de ayudarnos a reducir medidas, hidratan el cuerpo, controlan el apetito, ayudan a liberar toxinas que podrían detonar enfermedades y reducen los antojos de alimentos pesados.Espero les sirva 💪

Lo llamé así porque así le dice mi esposo🤭, él es ciclista y cuando llega de los entrenamientos ama tomar licuados de este tipo, él no tiene ni idea de lo que le pongo y menos que tenga semillas y salvado, solo me dice que es delicioso y que siente que se recupera del cansancio rápidamente y además le calma mucho la sed !!! Hace días que no le preparaba uno y bueno como se vino el calor de nuevo y me lo está reclamando seguido me puse las pilas💪.

#desafiofit En esta época es un placer tomar un batido frío de fruta para desayunar, alimenta y da saciedad.

#plandetox este Batido lo copie de Julieta. Abajo dejo el Link para que lo visiten. Esta muy rico!!!

Estás barritas las hice para darle las gracias a mi marido que come todo lo que cocino aunque esté duro como una piedra o sepa horrible. A él le encanta la granola y las bananas. Se desayuna todos los días una banana! Así que se me ocurrió hacer estás barritas que son muy energéticas y saludables 😃 #caminodesabores