Tarta de verduras con “masa” de coliflor (sin harina)

Daniela Lavin @cook_8714673
Paso a paso
- 1
Triturar la coliflor (procesadora) y agregar los 2 huevos, el queso, sal y pimienta
- 2
En una fuente (previamente engrasada con rocio vegetal) agregar la mezcla
- 3
Llevar al horno por 20 minutos hasta que esté dorada (150-180 grados)
- 4
Cortar las verduras y agregar la sal y pimienta a un wok hasta que estén cocidas (tiernas)
- 5
Cuando estén las verduras cocidas agregar las dos cucharadas de queso untable
- 6
Repartir la mezcla sobre la tarta
- 7
Llevar al horno por 10 minutos más y listo!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Daniela Lavin le encantará ver cómo quedó.
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