Queque Harina de Coco y Arándanos/ Método Grez/ Cetogénica
Delicioso queque bajo en carbohidratos y 0 azúcar. Compatible con el Método Grez y dieta Cetogénica. #SinHarina
Queque Harina de Coco y Arándanos/ Método Grez/ Cetogénica
-
Javi Genara Prieto Serani“Rico rico, le hice una modificación, sin arándanos y con esencia de almendras, quedó muy bueno” -
Monica Riffo“Se ve muy bien , aún no lo pruebo....” -
María José Nilo“Hice algunas variaciones pero quedó delicioso” -
Catalina Maldonado“Le puse al lado un poquito de mermelada en línea sin azúcar sabor frutilla. Quedó muy rico :)” -
rosalina3008“Listo 🤤🤤🤤” -
Ale Maldonado“Quedó delicioso, le agregué una salsa de chocolate hecha con agua tibia, azúcar de abedul, un poco de aceite de coco y chocolate amargo. Delicioso!!”
Delicioso queque bajo en carbohidratos y 0 azúcar. Compatible con el Método Grez y dieta Cetogénica. #SinHarina
Paso a paso
- 1
En un recipiente ponen los 6 huevos, la crema, los polvos de hornear, la stevia, pizca de sal, esencia de vainilla y la canela. Lo mezclan todo hasta que quede homogéneo.
- 2
A esta mezcla le agregan la mantequilla derrerida y revuelven.
- 3
A los arándanos le ponen un poquito de harina de coco encima y revuelven.
- 4
Agregar los arándanos a la mezcla y revolver bien.
- 5
Finalmente, agregan la 1/2 taza de harina de coco, de manera gradual y revuelven hasta que no quede ningún grumo.
- 6
En un molde enmantequillado poner la mezcla y hornear de 25 a 30 minutos. Dependerá de su horno. Yo lo cocine en horno eléctrico a 200° por 25 minutos. (usen un mondadiente para ver si esta cocido por dentro, así sabrán)
- 7
Una vez listo, lo dejan enfriar
- 8
Y listo!
Recetas similares
-
Panqueques de manzanas y peras sin harina y sin azúcar! Panqueques de manzanas y peras sin harina y sin azúcar!
Fácil, rápido y delicioso! Un postre o merienda saludable
-
-
Batido de Arándanos y Yogurt Batido de Arándanos y Yogurt
Incorporando alimentos a la dieta con un batido por día. Buscando preparaciones ricas y saludables, para disfrutar. Búscame en Instagram, Facebook, TikTok, Pinterest y YouTube. BENDITO JUGUITO
-
Budín integral de Coco y arándanos🫐🥥 Budín integral de Coco y arándanos🫐🥥
Este budín es bien rico y saludable, ideal para los mates o café si toman pueden ser licuado también.pueden hacerlo sin azúcar y vegano queda aún más rico
-
Waffles de banana y arándanos sin azúcar Waffles de banana y arándanos sin azúcar
Esta receta surge de la búsqueda de incluir en la dieta alimentos más sanos sin procesados (como es la harina) evitando endulzantes pero disfrutando de algo delicioso y nutritivo para desayunos o meriendas. #mercado sin leche
-
Galletitas de avena y arándanos 🫐🫐 Galletitas de avena y arándanos 🫐🫐
me inspire en la receta genia de las galletas @mateamargo quedaron muy ricas y saludables, yo le puse azúcar rubio y no le agregue yogur -
-
Budín integral con arándanos y yogurt de kéfir Budín integral con arándanos y yogurt de kéfir
Tenía que hacer algo con el destacado de esta semana! Amo los arándanos y solitos así.. pero como estoy a dieta dije por qué no algo saludable? Así que inventé este Budín... espero les guste tanto como a mi 😋 #mercado
-
Brownie de coco y arándanos Brownie de coco y arándanos
#mercado#diadelbrownie#brownieAyer 11 de noviembre fue el día del brownie y aunque tengo varios publicados no quería perderme la oportunidad de festejar, así que preparé éste con harina de coco y arándanos.Nunca imaginé que solo con esa harina quedara tan bien y rico!
-
Muffins😍sin grasas y sin harina de trigo 👌 Muffins😍sin grasas y sin harina de trigo 👌
Son ricos en proteínas y vitaminas A y C. También contienen mucho calcio y hierro.Valor nutricional por Porción sin azúcar. (1 muffin):Kcal:82, 5Proteína: 1, 9gCarbohidratos: 13, 8Fibra:0, 8gGrasas saludables: 1, 3
-
Galletitas de coco low carbs aptas para diabéticos Galletitas de coco low carbs aptas para diabéticos
Comencé la semana pasada a hacer ayunos intermitentes y una dieta baja en carbohidratos para poder bajar de peso. Por eso investigue y encontré que el coco tiene muchas propiedades que ayudan a la dieta. Además el azúcar de coco y el jarabe de agave son aptos para diabéticos por lo que pueden consumir estas galletitas. #mirecetario #FDU
-
Más recetas
Comentarios (14)