Sigo sin harina de trigo. Creo que me estoy obligando a ser creativa al evitar comprar. Mañana voy a casa de mi pareja y el tiene 2 niños. A la nena le encantan las cosas dulces pero es rellenita y la estamos cuidando. Esta torta tiene fruta y harina integral. Háganla!!! Vale la pena.

Tenia un poco de todas las harinas y queria hacer galletitas integrales pero con nada nada de materia grasa. Y salieron riquísimas

Esta es una receta bastante saludable ya que no contiene harina ni azúcar, es como un descanso para mi cuerpo de cosas que consumo todos los días

Esta receta la hago siempre por las mañanas las veces que entro más tarde al liceo porque el primer profesor falta y por ende dispongo de mucho tiempo para hacer un desayuno elaborado. Es súper nutritivo y llena muchísimo. Pueden alternar los ingredientes poniéndoles los que más les gusten, apuesten a la imaginación para crear un desayuno ideal!

Un postre helado,fresco y # bastante tiempo, pero vale la pena. Hay que tener cuidado con los detalles mas que nada.

Me levanté con ganas de unos panqueques y bueno esto fue lo que salió. Un muy rico desayuno.

La avena aporta hierro, magnesio, fósforo, manganeso, calcio, potasio, vitaminas E, B2 y B3, zinc y antioxidantes. Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, regula el colesterol, aporta energía, mejora el tránsito intestinal, reduce los ácidos en del estómago y alivia el estreñimiento.

Es fácil pero lleva un tiempo de freezer.

Receta perfecta para una merienda rápida y saludable 💫 Sin harina 🌾❌

De un tiempo para acá he decidido cuidarme un poco en mi salud y ya de paso me motiva a probar nuevas recetas más saludables y que sacian mi apetito 🥰😋👌

Es una receta con muchos pasos pero vale la pena.

#nuevoshabitos aproveche este desafío para volver con mis recetas saludables y deli