Después que hice el helado fantastico de moras que hizo la genia de 🌙LUNA🌙, me pregunté, podré utilizar esa base para preparar otros helados? Y así fue como surgió este refrescante y cremoso helado. Se los comparto porque quizás también les de ganas de ir probando, quizás hasta con otras frutas... yo lo seguiré haciendo a ver qué resulta 😋

Esta idea me pareció fantástica. Primero porque soluciona una colación saludable entre el desayuno y el almuerzo, segundo porque a mi mucho no me gusta el yogurt, a pesar que soy consciente de todos los beneficios que conlleva consumirlo y de esta manera mezclando los sabores de la mermelada y la fruta lo hace mas sabroso, y por ultimo, es muy practico de transportar y queda precioso.La idea se la vi a @karenZubiaurre quien lo hizo con yogurt de kéfir. Yo me inspire en su idea y lo arme con yogurt natural, puede ser hecho en casa (les dejo el link de como hacerlo) o comprado.La verdad me pareció una idea sencilla y practica. El otro día justo intercambiamos unos mensajes con Karen sobre publicar recetas o ideas sencillas, todo lo que nos resulte, puede servirle a alguien mas también, y por eso estoy aquí, compartiendo con Uds. esta idea que quizás les ayude a mejorar sus colaciones en su trabajo como a mi y a mi pareja Diego, quien también se sumo a esta movida jeje.#menusemanal

Recomendable para el tránsito lento

#mercado siempre pasa, siempre quedan, esas frutillas no tan dulces, bueno, este es su lugar. Queda muy rico, espeso y aprovechamos todo 😉

La avena aporta hierro, magnesio, fósforo, manganeso, calcio, potasio, vitaminas E, B2 y B3, zinc y antioxidantes. Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, regula el colesterol, aporta energía, mejora el tránsito intestinal, reduce los ácidos en del estómago y alivia el estreñimiento.

#mercadoLos sábados me encanta desayunar algo distinto y rico porque estoy tranquila, sin andar a las corridas. Además me dedico a disfrutar de mi jardín.

Les comparto esa idea para quienes no tienen tiempo de desayunar bien porque salen temprano y van directo al trabajo o a estudiar. Es bien práctico y rico.

Desde hacía meses moría por probar esta torta de @glauciairene 😍 No entiendo cómo no la preparé antes, es exquisita. Ella la hizo con uvas, yo aproveché para hacerla con frutillas que están en temporada. También cambié las semillas de amapola por chía porque no tenía de las otras.Con esta receta me sumo a la 4ta consigna del #Caminodesabores que la tenía pendiente🥲

Temporada de helados! Y hacerlos en casa es más fácil de lo que parece. Mucho más económico, rendidor y saludable, sin conservantes ni productos químicos.Esta receta es de My Sweet Bakery publicada en Pinterest. Lo único que le cambié es yogurt natural por crema de leche que lleva la receta original, solamente para hacerlo menos calórico, pero seguramente con crema de leche quedaría delicioso 😋#sosquecalor#menusemanal

#mercadoEstoy contenta porque ya estamos en temporada de smoothies y batidos tan frescos como deliciosos!Las mañanas calurosas me llaman a tomar algo frío para empezar el día.Esta vez inspirada en un licuado de @Sueli, preparé mi versión para disfrutar temprano.

Ayer mirando Cookpad vi esta rica receta de @stephie y me tentó muchísimo... Para un desayuno súper nutriente y sobre todo riquísimo 🥳

Aprovechando que el día domingo estaba hermoso, me hice este licuado para la merienda.Rico, sano y muy pero muy rico!