Pastel de Coliflor/low carb/Método Grez/Cetogénica
Romina @cook_12772389
Una opción perfecta para quienes llevamos una alimentación baja en carbohidratos.
Pastel de Coliflor/low carb/Método Grez/Cetogénica
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Ignacia Pinto“Buenísimo!!! A mi pareja le encantó” -
Andrea Alvarez 💛“Gracias por la receta. Mi esposo lleva 38 días sin carbohidratos y tengo que reaprender a cocinar...🙂” -
Danny“😋” -
Macarena Morales Delzetti“Exquisito 😋😋😋” -
Gabriela Goycochea Galindo“Me encanta el pastel de papa pero el estilo de vida keto ,No permite comer eso y ps esta opción me parece genial y mucho más rico😍💚 gracias por la receta” -
Javiera Gutiérrez“Facil y saludable”
Una opción perfecta para quienes llevamos una alimentación baja en carbohidratos.
Paso a paso
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Hervir la coliflor hasta que esté blanda, luego colar y reservar.
- 2
En un sartén preparar sofreír la cebolla y carne molida. Agregar sal y condimentos a gusto.
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En la licuadora verter la crema, sal y agrega la coliflor poco a poco. Batir y agregar más coliflor a medida que se va licuando. Te quedará como un puré
- 4
Así queda...
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En una fuente distribuir la carne molida de manera uniforme y agregar aceitunas (opcional) o también puedes agregar pedazos de huevo duro.
- 6
Luego agrega el puré de coliflor de manera uniforme.
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Por último el queso y cebollín (opcional) llevar al horno por 15 minutos, hasta que se derrita el queso.
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Y listo! 😄
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Romina le encantará ver cómo quedó.
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