También participo con esta agua saborizada ideal para refrescarte en esta época. #mercado #pepino

#mercado Esta agua la hago de vez en cuando. Es fresca y rica. Me llevo un par de botellitas al trabajo para ir tomando durante el día.

#mercado Cuando recibí el desafío de cocinar con pepino, comenté que no lo uso para comer porque no me cae bien al igual que la sandía, y enseguida tanto Julieta Luján como Valeria Welker me dieron un tip cada una (aunque debo de reconer que ya había probado uno y no me había funcionado, pero lo probé y no tuve problemas.Aquí les dejo mi agua saborizada que me acompaña todo el verano, mientras cocino y después también 😉

#mercadoPara refrescarse el día de Navidad luego de haber comido muchas cosas ricas la noche anterior viene bien esta agua bien fría con sabores naturales.

En casa solo yo soy adicta a las frutas y la verdad que comprar una piña para mi sola es molesto ... esta receta de h2o es ideal para engañar a los integrandes de la familia con algo rico y saludable 😁 acá les dejo las propiedades: no solo es un fruto saludable, la cáscara de piña también posee propiedades curativas para la artritis, las úlceras y el dolor en general; Además, la cáscara de piña es una excelente opción para disminuir de peso (por sus propiedades diuréticas), reducir el estrés, potenciar las defensas y el aparato inmunológico, ayudar a procesos desinflamatorios y digestivos, y8 representa una bebida antioxidante.

#mercadoEsta agua es bien fresca y con un agradable y suave sabor. Bien veraniega!

Después de haber comido en exceso tomado un poco mucho, viene bien esta agua fresca con ingredientes súper fáciles. Es una realidad que por esta parte del hemisferio celebramos la Navidad comiendo cosas que quizás no son tan livianas. Por eso viene bien esta agua fresca para limpiar un poco nuestro organismo! 😊😉

#saludparatodos Como hay que tomar agua para combatir el virus, acá les dejo una receta fácil y rica para aquellos que les cuesta tomar agua

Ya tenemos la masa madre con la que hacemos pizzas y panes delis.. ya tenemos los nódulos de kéfir de leche... ya hicimos yogurt y quesitos... ahora sumamos los tíbicos, popularmente conocidos como kéfir de agua que son una mezcla de bacterias y levaduras que así como con los granos de kéfir de leche o búlgaros , los microbios presentes en los tibicos actúan en simbiosis para mantener un cultivo estable, semejantes a masas gelatinosas compactas de color blanquecino o amarillento, translúcidas u opalescentes de forma irregular y tamaño variable. Los tibicos pueden fermentar en diversos líquidos azucarados, alimentándose del azúcar para producir ácido láctico, etanol y dióxido de carbono, lo que hace que el agua esté carbonatada...y deliciosa!!! Con infinidad de beneficios para nuestro organismo!! Las personas que no desean consumir leche, o que tienen una dieta vegetariana, pueden encontrar que el agua de tibicos provee probióticos sin usar leche! A disfrutar de esta beneficiosa y deliciosa bebida carbonatada! #tibicos #kefirdeagua

Con la cáscara del ananá que hice el helado, preparé esta rica agua bien natural. Me impresionó el color fuerte y aroma que le quedó. No se desperdicia nada! #lococinonolotiro

Conocen los beneficios de tomar agua con limón y bicarbonato.. si no los invito a que investiguen un poquito.. en ayuna ayuda a bajar de peso, sirve para una mejor digestión entre otros...