Esta receta generalmente se realiza dentro de una cazuela pequeña, donde se cocinan en el mismo plato que se irá a servir. En este caso lo decidí realizar su cocción dentro de un tomate.

Estoy viviendo en Panamá por lo tanto voy descubriendo ingredientes nuevos y voy a experimentar

Ideal para cualquier estación del año, rápido y bajo en calorías. Además está al alcance de cualquier bolsillo, y en un momento dado se puede sustituir por lubina.😁 Si las doradas son más bien pequeñas poner algo menos de tiempo, como 20 min. Las mías son grandes.😉

Queda impresionante, es la primera vez que la hago con thermomix.Os animo a probar, seguro que no defraudáis. 😋😋

Esta receta me encanta…recuerdo la primera vez que probé, la dorada cocinada a la sal. Fue en casa de mi prima, ella intentaba convencerme de lo buena que estaba haciéndola de esta forma…sinceramente, yo no las tenia todas conmigo, me daba la impresión de que aquello se iba a quedar muy salado…pero claro, para que eso no pase la dorada tanto como la lubina, tienen que tener sus vísceras y sus escamas, el resultado es impresionante, que suavidad y que sabor tan exquisito tiene su carne. Si te decides a cocinarla de esta forma, pide en tu pescaderia que es para hacerla a la sal, y tendrás un plato exquisito y muy bajo en calorías, apto para dietas de adelgazamiento.Espero que te guste !!!

Esta receta es de Thermomix. Si no la tenéis se puede hacer en vaporera igualmente.

https://www.youtube.com/watch?v=8U7NI66pkUI

Súper jugosa y muy rápido

Dorada al vapor fácil

Una idea de cena ligera y buenísima. #dorada #pescado #horno #healty

Y con la D del #abecedario una cenita ligera y rápida de preparar😋También puede servir para comer con una buena guarnición o como segundo plato.Pero a nosotros ayer nos solucionó la cena junto a un poco de queso 😊

Es un plato muy bueno, rápido de hacer y muy saludable.