Hola :) Estoy comenzando a cambiar mi dieta, mientras experimento con cosas nuevas. Hoy hice esta comida y la verdad me encantó!! Las verduras y los condimentos se pueden cambiar a tu preferencia, la cantidad de agua depende de como te guste el guiso (líquido o más sequito). Si no te gustan las lentejas puedes quitarlas o reemplazarlas por otras legumbres, a mi me encantan y además aportan hierro, que ayuda a limpiar la sangre y generar más glóbulos rojos ♥

#Entrenador... Si ahí algo que tuve que aprender a hacer y ahora es una de las cosas que más me gusta es la sopa ☺️... Yo era de las que no le gustaba nada de comida de olla y hoy por hoy me encantan 🥰

#mirecetario#1receta1arbolSeguimos con las comidas sanas, sin grasas, sin sal, pero muy ricas!!!Las cantidades son a ojo por lo que les paso las cantidades que hice pero ustedes pueden variarlas y agregarle alguna otra verdura más, yo le puse lo que tenía a mano, el secreto es poner ingredientes que darán un sabor dulce y no amargo, por eso utilizo mucho zapallo, calabaza, zanahoria, choclo, etc. Y no tiene sal!!!

Hola amigos aquí inventando para que la familia no se aburra😁

#mundo está receta me la enseño un amigo y desde ahí ame el chop suey y luego una amiga me enseñó a "perfeccionarlo" pero aún me faltan detalles. Y bueno a esta receta le agregue champiñones algo que en la receta original no va. Algunos le ponen carne de cerdo o pollo, yo le puse champiñones porque soy vegetariana. Pero así solo.... queda muy bueno. Espero lo prueben 😋😁

Me gusta mucho la carne rellena, y esta vez encontré un lomo de cerdo de buen tamaño y a buen precio, como a mis hijos no les agrada lo agridulce entonces decidí hacerlo salado nomás, bien sencillito, (nos gusta mucho el ajo).

Con todo lo que me sobró del relleno de arepas, puse en una budinera con las masas que venden sin gluten y al horno😅.

#sos en la cocina, fácil y atractivo. Esto lo hice pensando en mi niño de 3 años que no me comía ninguna verdura y desde que le hice así come de todo.

Bueno, aquí estoy intentando meter un poco de verdes en la dieta de mi pequeña, y como las ensaladas crudas no van invento estos revueltos...la verdad, a mí gusto, el boniato no me gustó, pero a mi nena le encantó.

Es una tarta que empecé a hacer cuando mi hija me dijo que le gustaba la espinaca!! A ella le encanta!! #espinacasUse la receta de la masa de @CookandLove y le agregué mix de semillas

Esta mayonesa es una receta de Familia, mis hijos le dicen "Mayonesa De Mamita" porque siempre la piden y soy yo la que la hago y también la heredé de "Mi Mamá", es deliciosa, luego de probarla, no van a querer comer otra!!!

Esta semana, con la novedad de que me gané la canasta, toda la familia se puso al tanto de mi participación en las consignas semanales del #mercado 😁 y comenzaron a llegar recetas...Acá va mi versión de una de ellas (y dicen por acá que quedó muy parecido al original 😅)...