Puré de verduras
Receta deliciosa y súper fácil!!!🥕🥦❤️
Paso a paso
- 1
Cortar las verduras y trocearlas
- 2
En la olla hirviendo añadir las verduras cortadas y echarle un poquito de sal y un chorrito de aceite.
- 3
Una vez que las verduras estén blandas, sacarlas y ponerlas en el vaso para triturar.
- 4
Puedes añadir queso, o hacerlo un poco más light y no añadirle.
- 5
Emplatar a gusto.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Tania Moreno Sánchez le encantará ver cómo quedó.
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Mi vida cambió gracias a comer sano, a día de hoy quiero cambiar la vida de la gente y por eso me dedico a ayudar a esas personas que necesitan un cambio.
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Soy poco amante de las verduras y en puré es una de las maneras en que la como sin darme cuenta.Es perfecto para los más peques de la casa ya que está repleto de vitaminas ☺️Suelo hacer bastante cantidad y lo guardo en el frigorífico, aguanta perfectamente 2-3 días
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Comida ligera y saludable #MiTarjetaNavideña #MisMenus
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