La receta original es de @fernanda y le hice unas adaptaciones para que quede un poquito más saludable.

Receta dedicada especialmente para mi papá, que un día quise sorprenderlo con una receta con sabor a su fruta preferida

Siempre ando inventando algo saludable y salió este budín que quedó muy rico de sabor y textura! Si lo quieren más dulce (este es apenas porque no lleva azúcar) se le puede agregar 3/4 taza de azúcar al vaso de la licuadora al principio.

Es una gran opción para aprovechar la remolacha en la repostería y crear una preparación saludable. La receta original es de Ros @meal_and_places , tuve que hacer unas variantes porque no tenía un par de ingredientes, de todas maneras quedó estupenda.#menusemanal

#revistaHace tiempo tenía ganas de probar una receta de brownie saludable, dado que el chocolate a veces me cae mal y combinado con huevo y manteca resulta una bomba para mi hígado, fue así que descubrí esta receta navegando en internet y resultó bastante buena, salió bien húmedo y chocolatoso para mi gusto, una opción más saludable para quienes no pueden consumir huevos o mantequilla. También es ideal para acercar a los niños a comer leguminosas sin que se den cuenta.

Buscando algo dulce me fije varias recetas de postres Keto y salió esta torta ( en su principio era brownie😂😂 Pero quedo suave y esponjoso) saludable sin gluten y sin lactosa 💯

#cocinavegana #muffins #merienda #integral #saludable #sinazucar ¡Buenas noches! ¿cómo están? 🙋🏻‍♀️🤗 Hoy estuve todo el día con antojo dulce y chocolatoso, jaja. Y como el día se presta y una vez al año no hace daño... me he dado un gustito 😅🤭Esta vez me inspiré en la receta de María Noel Reissig @cook_6081416 que me pareció fácil y práctica. Yo los hice sin azúcar, ya que en casa estamos tratando de limitarlo. Pese a que a mí no me hace mal... Es más saludable 💚

Súper sencillo de realizar!!! 🐝 #moldes #dulces

Exquisita, saludable y muuuuy fácil de hacer

Lo prometido es deuda y como dije que haría una versión más saludable del budín con dátiles y nueces acá estamos. Súper sabroso y húmedo realmente me gustó mucho el resultado por eso se los comparto.

Hice la receta de la bolsa de cocoa CEFA, con modificaciones porque me quedaba la masa muy seca. Debajo dejo foto original de la receta.

Para esperar a mi niño nada más rico y saludable que estas galletas para merendar ♥️#cumplimos8 #agasajar