Carbón • Anafre • Para la preparación de los frijoles • frijol • agua • ajo • de una cebolla • rollito de epazote • hoja de aguacate • aceite • sal • Para la preparación de la salsa •

Repollo (Col) • zanahoria • Orégano • Vinagre de manzana • cebolla • pollo • papa • Sal • aceite • carne molida • y 1/4 de cebolla

arroz • cebolla • morrón rojo • zanahoria • camarones precocidos • zapallito • repollo • Condimentos

arroz para sushi • repollo • zanahoria rallada • cebolla morada • Aceite de oliva • ajo • trocito Jengibre • salsa de soja

carbón • Carne de res de su preferencia • Sal saborizada a gusto • Repollo • Tomate • Huevos • Condimentos a gusto

repollo morado picado • lechuga picada • zanahoria rallada • (Maní sin sal y sésamo natural (opcional, pero recomendado!)) • Para el aliño: • ajo (sin la parte central) • Aceite de oliva • Vinagre balsámico • Sal de mar • Pimienta negra, recién molida

repollo picado • Ajos 6 picados • Pimentón dulce y picante • Sal • buen chorro de vinagre • Aceite de oliva

Lechuga • Tomate • Zanahoria • Cebolla • Repollo • Mayonesa • Limón • Aceite • Sal • Pimienta

chuletas de cerdos • panes o 1 taza de Pan rallado japonés (Panko) • harina • huevo • agua • sal • pimienta • aceite para freír • salsa de tonkatsu • repollo

repollo verde claro • carne picada • panceta • ajo y perejil • cebolla • huevo • Sal pimienta • Salsa de tomate • cebollas • tomates maduros • morrón • Sal •

arroz hervido a punto • muzzarela • lechuga • tomate • apio • zanahorias ralladas • repollo morado cortado muy fino • Queso rall, condimento verde, tomillo, aceite

Flores de coliflor • cebollas pequeñas en pluma • morrón rojo en juliana • repollo blanco en juliana • ajo • tomates maduros • Puré de tomate • garbanzos cocidos • papa en rodajas • Sal • Condimentos a gusto. Usé: Orégano, pimentón, laurel

espagueti de arroz • Soja calamar • Soja • huevos • ajos • Aceite girasol • cebolla • judías verdes • Sal • Pimienta • Repollo • Cuartos de pollo •

carne para milanesas • gobelinos batidos y descascaados • ajo prensados • sal fina • de perejil seco • de pimienta negra molida gruesa • arenque en filetes • sal entre cada y otro de pimienta negra y extracto de limón • ensandwichado piel para afuera • embolsadas y al freezer, ellas,.... para otra vez vió • espinaca • coliflor chico con un poco de hojarrasca •

Tabulé de cous cous • rúcula • lechuga • zanahoria rallada • repollo blanco y morado • palta • huevo • tahini • limón • agua • sal

repollo • garbanzos • chorizos gallegos • cebolla • tomate pera • zanahorias • guisantes • patatas pequeñas • ajo • Aove • Sal • Agua

chambarete de res • costilla de res • ajo • elotes blancos pequeños • zanahorias • chayotes • papas cambray • calabazas • ejotes • camote • garbanzo • cilantro •

lentejas previamente hidratadas • morrón • cebolla • puerro • boniato • paltas • atún • tomates • zanahoria • Repollo • Lechuga (de mi huertita🥰) • Semillas de sésamo •

berenjena • zanahoria • brócoli • repollo colorado • supremas • Aceite de oliva • Salsa de soja a gusto

Col o repollo morado • mantequilla • cebolla • tocino • vinagre blanco • azúcar • agua • pzs de pimienta gorda • hjs de laurel

repollo blanco o morado • sal gruesa • vinagre • pimienta en grano

Flores de coliflor a gusto cocidas al vapor (puse varias) • cebolla • morrón rojo medio grandecito • repollo blanco • ajo • zanahorias medianas ralladas • Condimentos a gusto: puse orégano y pimentón • Sal a gusto • Salsa barbacoa • PARA EL FALSO HUEVO: • Harina de garbanzos aprox 10 cucharadas • Agua •

repollo desinfectado en juliana fina • vinagre madre • pulque o cerveza • Puñito de orégano seco • sal de mar • Aceite de maíz para servir

repollo limpio y sin tronco • aceite de oliva virgen extra • jamón o baicon en tacos • Sal, pimienta y pimentón dulce • Ajos

🥗2 churrascos carne de vaca • 🥗8 tomates cherry • 🥗Lechuga a gusto • 🥗1/4 repollo morado • 🥗1 zanahoria mediana rallada • 🥗2 huevos duros

filet • papa mediana • huevo • Sal, pimienta, aceto, • tomillo, estragón y jgo de limón • Para ensalada: Repollo, cebolla chica, verdeo, • lentejas en • Vinagreta: mostaza, aceto, miel, sal, pimienta y aceite

repollo blanco cortadas en juliana • alcachofas vea receta "Como limpiar las alcachofas" • pimiento rojo troceado • zanahoria en media lunas • tomate grande pelado picado • ajo en rodajas • aceite de oliva virgen extra • nata líquida baja en grasa o crema vegetal • caldo de pollo o de verduras • pimienta blanca molida • sal gorda