Barato

huevos • aceite neutro (evita el de oliva porque le da sabor) • azúcar morena • cacao • harina • polvo de hornear • sal • Nueces picadas, chispas de chocolate, pasas o lo que desees

pechuga de pollo • salsa de soya • azúcar • vinagre de manzana o blanco (La receta de pollo teriyaki original se hace con mirin o vinagre de arroz, pero para que sea más accesible se sustituyen estos ingredientes por los mencionados) • jengibre • semillas de ajonjolí (opcional)

harina • azúcar • huevos • aceite • Zumo de limón/naranja (opcional) • polvo de hornear • Ralladura de limón (opcional) • Esencia de vainilla

Pasta de salmón • Sal • Mostaza • Harina de trigo • Huevo de codorniz fresco • Cebollín picado • Ají dulce • Diente de ajo • suficiente para freír Aceite vegetal • Plátano maduro • Arroz blanco cocido • (opcional) Jugo de mora

cambures maduros • leche • avena en hojuelas • bicarbonato o polvo para hornear • huevos • sal (opcional) • Margarina

Alitas de pollo • orégano • comino • pimienta negra • salsa inglesa • salsa de ajo, o 4 dientes de ajo bien machacados • polvo de curry • laurel • ajinomoto opcional • azúcar • mostaza • aceite de maíz, para el adobo •

bananas maduras • huevos • leche • azúcar moreno

harina • azúcar glass • aceite

calabaza (auyama, zapallo) • ajo porro (puerro) • cebollín (cebolla tierna, cebolleta) • cebolla • papa (patata) • zanahoria • ajo • piel de naranja • agua o caldo • sal • pimienta

leche • azúcar • Maicena • azúcar • agua

riñón limpio y picado en cuadritos • cebolla encuadritos • ají dulces picaditos • de pimentón picadito • cebollín picado • zanahoria rallada • ajo machacados • arroz pequeña • agua o caldo de pollo o verduras • Sal y pimienta

lentejas cocidas y escurridas • berro bien limpio y cortado • arroz cocido y suelto • cebolla en cuadritos • Mayonesa, sal y vinagre de manzana

pollo (puede ser pechuga) • El jugo de un limón • cúrcuma • orégano seco • pimentón dulce (paprika) • ajos • calabacín en rodajas • papas (patatas) en rodajas • cebolla en plumas • sal y pimienta • Aceite

leche completa • azúcar 50 gr • maicena • Ralladura de limón

cebolla de cabeza de 100 o 150 gramos • Perejil bien picadito • ajíes dulces rojos • ajo • Sal y pimienta • jugo de limón • sardinas de lata de 170 gramos • mayonesa comercial o preparamos en casa con huevos aceite y vinagre

harina • cacao • azúcar • agua o café • aceite • sal • bicarbonato • polvo para hornear • vinagre • vainilla

arroz integral • revuelto de ajo cúrcuma y jengibre aceite • 🥦 brócoli 🍅 tomate cebolla 🧅 cebolla apio España topocho • Huevos

Lata de Sardina 170 gr • Cebolla • pimentón • ajo • perejil • mayonesa • aceite vegetal • vinagre blanco • Sal y pimienta al gustoq

champiñones frescos • ajos cortados • aceite • vino blanco • Perejil • sal y pimienta

papas (patatas) • coliflor en ramito • zanahoria • calabacin • aceite • ajo porro (puerro) • cebollines (cebolletas, cebolla tierna) • ajo • cebolla pequeña • avena • curry • sal y pimienta •

colmadas de Harina de Trigo Todo Uso • sal o 10 gr, para los que les gusta pesar • levadura (en granitos) fresca o su equivalente a10 gr • agua o 350 gr de agua (puedes pesar el agua también) • azúcar • clara de huevo para barnizar los panes

harina • agua • Queso • Mortadela • Aceite • tomates manzanos muy maduros • Sal • Pimienta negra • Pimentón • Orégano • levadura

de harina de trigo (cualquiera) • azúcar (la de su preferencia) • Ralladura de una naranja • Aceite "cantidad necesaria" • Esencia de naranja (opcional) • de jugo de naranja • de polvo de hornear • de bicarbonato (opcional)

cacao en polvo • maicena • mediana de azúcar • leche en polvo • mantequilla común

✏ 1 papa (patatas) • ✏ 1 huevo • ✏ 1/4 de cebollas caramelizadas • ✏ queso concha roja rayado • ✏ pizca de sal