Brocoli

Salsa bechamel • Mantequilla harina todo uso • leche nuez moscada, pimienta y sal • Brócoli • Queso parmesano

flores de brócoli • calabacín pequeño o mitad de uno mediano • ajo • cebolla • caldo de pollo o agua • crema (opcional) • sal y pimienta • aceite • mantequilla

brócoli • jamón en trozos • sal • pimienta • semillas de ajonjolí • salsa de ostras (salsa) • vinagre de manzana o de vino blanco (salsa) • salsa de soya (salsa) • azúcar (salsa) • maicena (salsa)

brócoli • huevo • pan rallado • queso rallado • ajo • sal • pimienta • Salsa de tomate al gusto (para untar)

ramitos de brócoli • cebolla • cebollín (cebolleta, cebolla tierna) • ajo porro (puerto) la parte blanca • ajo • papa (patata) pequeña • crema • caldo • queso rallado (opcional) • sal y pimienta

carne para guisar blanda • pasta corta • revuelto de ajo brócoli zanahoria, cebolla, cebollín cilant • tomate mediano para decorar • Sal pimienta y aceite lo necesario para esta receta

Brócoli (2 tazas) • Zanahoria rallada, • cebolla, 1 diente de ajo • Harina de maíz, • huevo • Sal, curry y orégano

champiñones • brócoli • leche o crema ligera • jamón en taquitos (cualquiera) • queso rallado (el que más les guste) • huevos • cebolla • cebollín (cebolleta, cebolla verde) • ajo • sal y pimienta • nuez moscada • pueden sazonar con alguna hierba

brócoli o coliflor pequeño al vapor o hervido • cebolla pequeña • ajo pequeños • tomate triturado • Aceite • Sal y pimienta negra

brócoli en ramitos • papa en cuadritos • cebolla mediana • apio • caldo o agua (puede ser caldo de pollo, de res o vegetales (4 tazas) • queso crema • sal y pimienta

brócoli pequeño • pepino pequeño • apio España • caldo de verduras o de pollo

pasta ramen de 70 gr. Aprox • camarones pelados y precocidos • pimentón rojo • ajo grandes • perejil • taza de vino blanco, puede ser cerveza rubia • pequeña de salsa de tomate • salsa de soya • mantequilla, puede ser margarina de calidad • aceite de oliva o maíz • brócoli • taza de crema de leche o leche •

brócoli en ramitos • papas cortadas • mantequilla • aceite • cebolla picada • ajo • caldo de pollo, res o agua • leche • queso crema • queso mozzarella rallado • queso parmesano rallado (opcional)

Camarones • brócoli germinados • de trigo maíz • lata una zanahoria media • cebolla • champiñones a gusto • pimentón • ajo • perejil • taza Camarones desvelados • Zanahoria finamente picada en láminas

ramitos de brócoli • papa (patata) rallada • ajo picaditos • cebolla cortada menuda • ajo porro (puerro) cortado pequeño • huevos • leche • queso rallado (parmesano o mozzarella) • cúrcuma • sal y pimienta

papas • zanahoria • guisantes • maíz • brócoli mediano • pasta corta • de pollo horneado • Agua • Sal • aceite • Aderezo para ensalada César

brócoli cortado en ramitos • papas • calabacín (zapallito) 200 gramos • cebolla mediana • tronco de celery (apio) • ajo • agua o caldo • queso crema (opcional) • sal y pimienta

brócoli grande • cebolla blanca mediana • tomate mediano • pimentón rojo • pasta • aceite • comino • sal • orégano • agua

Brócoli con tallos, • Queso rallado • ajo • Sal y pimienta • Pasta cocida • agua caliente

brócoli en ramitos pequeños • papas medianas ralladas grueso • cebolla cortada en juliana fina • ajo porro (puerro) cortado • ajo picados • queso parmesano rallado • huevos • leche • sal y pimienta

brócoli mediano (500 gramos) • pasta corta • crema de leche o leche • queso crema • queso rallado (yo use parmesano) • mantequilla • ajos cortados en láminas finas • sal y pimienta • nuez moscada

brócoli pequeño • Aguacate en • Jugo de limón • Cilantro • Mayonesa o yogurt • Orégano y sal

camarones • brócoli pequeño • leche • mantequilla • harina de trigo • cebolla pequeña • pasta cocida • Sal y pimienta

zanahoria • pimentón • repollo • vainitas • celery (apio España) • cebollín • Puede incorporar otro vegetal. (lechuga china o criolla). Divino con brócoli • Salsa de soya • ajinomoto • ajo • Sal, pimienta y jengibre • Aceite para freír •

brócoli • coliflor • zanahoria • salsa bechamel • queso rallado el que quieran • pan rallado • sal y pimienta

arroz blanco tipo 1 • pollo picado • Brócoli • zanahoria grandes • Pimentón amarillo rojo y verde

brócoli pequeño con parte de los tallitos • papas pequeñas • Aliño:1/4 de cebolla picadita y 1 diente de ajo • Queso rallado • galletas de soda de 24 gr • huevo • Aceite y sal